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2型糖尿病是因爲遺傳因素與環境因素而引發的內分泌紊亂疾病,往往是由於長時間的坐姿、運動不足、飲食不合理和肥胖而引起的,那麼,引起二型糖尿病的三點主因是哪些?
1飲食不合理、脂肪攝入過多
脂肪攝入過多是2型糖尿病的重要環境因素之一。食物中不同類型的脂肪酸對胰島素抵抗產生不同的影響。飲食中合理減少脂肪有助於預防糖尿病。高脂肪膳食與肥胖、血糖水平和糖尿病的患病率密切相關,富含纖維、植物蛋白的膳食有預防糖尿病的作用,食糖並不增加糖尿病的患病率。
2過度肥胖
在2型糖尿病中,肥胖被認爲是重要的環境因素。具有2型糖尿病遺傳易感性的個體中,肥胖有使2型糖尿病呈現的作用。肥胖、體力活動不足是2型糖尿病的重要危險因素,肥胖和超重是發展中國家糖尿病患病率急劇上升的主要原因。肥胖又可分爲中心性肥胖和全身性肥胖,所謂大腹便便的肥胖就是中心性肥胖。中心型肥胖是促發2型糖尿病的一個重要因素。
3、缺少運動
體力勞動和運動可改善胰島素敏感性。運動可使胰島素與其受體的結合增加,從而改善胰島素抵抗和胰島素作用的敏感性,而且適當的運動還有利於減輕體重,改善脂質代謝。
以上三點是引起二型糖尿病的主要原因,除此之外導致2型糖尿病還有遺傳因素。
專家溫馨提醒:糖尿病並不可怕,但可怕的是它的併發症。目前針對糖尿病治療,普通藥物治療只能暫時緩解病情,不能根治糖尿病,所以不要盲目求醫。
對於糖尿病一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化,後果會非常嚴重。
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