隨着社會的進步，人的生活水平越來越高，人們的工作生活都十分的緊張。而面對電視電腦的機會越來越多，而長時間面對熒光屏，使眼睛缺乏休息，加快淚液蒸發。還有的人長期戴與角膜接觸鏡和所謂的美目隱形眼鏡，導致淚液分泌減少及成分異常，種種原因導致了乾眼症的發生。

　　那麼，糖尿病患者應該怎麼預防乾眼症呢?下面就由專家爲大家詳細的介紹一下。

　　1、合理使用電腦

　　首先是坐在電腦前時間不宜過長，每隔1小時起身做做運動，以活動筋骨，減少眼部疲勞。其次是電腦擺放要合理，光照要柔合。第三是電腦屏幕光亮不宜太刺眼。最後是身體與電腦間距要保持在60釐米以上。另外，糖尿病人還可在電腦桌前擺些綠色植物，除了可有效緩解眼部疲勞外，還能愉悅身心，保持一種良好的心態。

　　2、補充維生素，調整膳食結構

　　維生素對眼睛對身體有利而無一害。糖尿病人應多吃新鮮蔬菜、水果和各類豆製品，以及富含優質蛋白的食物，補充維生素的攝入。

　　3、不戴或少戴隱形眼鏡

　　戴隱形眼鏡會加重乾眼症狀，也會影響糖尿病人控制血糖，併發感染或出現糖尿病性眼部的危險性。

　　4、多做眼部運動，緩解眼部疲勞

　　眼睛長時間盯着電腦後，眼部容易出現乾澀等症狀。糖尿病人可做做眼保健操、瞬目動作及眨眨眼睛，以緩衝眼部疲勞。最後，愛美的女性糖尿病人特別要注意，儘量少描眼線或塗眼影，這些物質不利於淚液的蒸發。大家都知道，隨着糖尿病人的病情的加重和病程的延長，糖尿病人容易併發糖尿病性眼部。早期多無自覺症狀，患者自覺視物模糊，視力下降，眼前有黑影遮擋，或有飛蚊飄動，視物變形，嚴重者突然視物不見，眼底缺血繼發青光眼等症狀，有的糖尿病人可導致失明。

　　以上內容是專家爲大家介紹的“糖尿病眼病的表現都有哪些?”的相關內容，希望對您的健康有所幫助!

　　專家溫馨提醒：糖尿病並不可怕，但可怕的是它的併發症。目前針對糖尿病治療，普通藥物治療只能暫時緩解病情，不能根治糖尿病，所以不要盲目求醫。

　　對於糖尿病一定要早發現早治療，並選擇正確的治療方式，以免加重病情導致疾病惡化，後果會非常嚴重。