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過度勞累、胃口不好,會導致女性朋友臉色發黃。化妝品治標不治本,要想治本,還得從身體內部調節,多敲敲小腿就能有好臉色。
臉色發黃多與脾胃功能減退有關。脾胃虛了,吸收營養就差,臉色自然就不好。中日友好醫院中醫按摩科主任唐學章指出,小腿上有些穴位與脾胃經有關,按摩有利於調節脾胃功能,進而改善臉色。比如按摩足三裏,可以調理脾胃,補益氣血。
足三裏:位於小腿前外側,膝蓋下方一點。唐學章建議,足三裏比較重要,可找對位置重點按摩。但小腿上還分佈有其他穴位,沒事的時候,整個小腿都敲敲,也會有好處。
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