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如何避免糖尿病心血管病的發生也就是說對預防心血管病的發生,那麼到底該怎麼預防了,下面就由專家爲您詳細解答下:
1. 適當的體力活動根據病情許可,最好每週有3次以上爲時30?60分鐘的中等程度活動(如走路、騎自行車等)。
2.控制體重體重指數(BMI)應控制在25 千克/米2左右。特別是高血壓和高脂血症的患者。
3.控制血脂 首要目標LDL≤2.6 毫摩爾/升,爭取HDL>0.91 毫摩爾/升,甘油三酯(TG)< 2.2毫摩爾/升。
4.生活細節不宜過飽,減輕精神負擔,避免過度勞累,不飲酒。
5.抗血小板與抗凝可選用阿司匹林,一日75?150 毫克,心肌梗死後患者不能用阿司匹林者,可用華法林。
6.應用血管緊張素轉換酶抑制劑對心肌梗死後高危患者(前壁心肌梗死、反覆心肌梗死、心功能差、有心力衰竭症候、心律失常)建議應用,亦可作爲高血壓病患者的治療
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專家溫馨提醒:糖尿病並不可怕,但可怕的是它的併發症。目前針對糖尿病治療,普通藥物治療只能暫時緩解病情,不能根治糖尿病,所以不要盲目求醫。
對於糖尿病一定要早發現早治療,並選擇正確的治療方式,以免加重病情導致疾病惡化,後果會非常嚴重。
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