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外陰白斑治療存在的一個最大的難題便是復發,很多外陰白斑患者存在數年甚至是長達數十年的治療史,並非治療沒有效果,而是在治療的過程遇到治療有效——愈後復發——復發再治,進而陷入這樣的怪圈,導致外陰白斑治療的惡性循環,讓患者心力交瘁,甚至是放棄治療。究其原因,都是忽視治療結束後的護理步驟所致。我院外陰白斑治療中心專家給出了以下有效的病後護理方法:
1、日常生活中應注意生活壓力及情緒的調節,保持情緒樂觀,心情開朗。這一點,患者家屬應積極配合,使其樹立戰勝疾病的信心。
2、養成良好的衛生習慣。有些女性過於清潔,每天有清洗外陰一次或幾次的習慣,在此我們建議,由於女性外陰有自潔作用,一般一週清洗2-3次即可,清洗時不要用任何洗滌劑(因其一般均爲鹼性),只用溫水清洗即可,切忌水溫不可過燙。
3、日常生活中應穿寬鬆、透氣性好的內衣褲,以純棉製品爲主,避免穿晴綸等化纖製品的內褲。應保持患處乾爽、通氣、清涼。穿吸溼、透氣、寬鬆、柔軟、全棉的內褲,穿晴綸等化纖製品的內褲。
4、忌食辛辣刺激性食物,應多食含鐵、銅、錳等含微量元素較多的如核桃、芝麻、香菇、豆腐、青菜、木耳、胡蘿蔔、瘦肉、豬血、牡蠣、海螺及海蔘等海產品。病人禁食品:酒、生蔥、生蒜、辣椒、淡水魚(鯽魚、鰱魚、草魚、鯉魚)、蝦蟹、雞肉、鴨肉、鵝肉。外陰潮溼重:忌食糖、甜食、蘋果,並禁寒涼油膩。
5、勞逸結合,適當增加體質鍛鍊,提高機體免疫力。
6、保持外陰清潔,減少刺激與摩擦,忌搔抓。
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