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誘發胃癌的不良生活習慣有哪些呢?我國已經是胃癌的高發國家,這種惡性腫瘤在我國很常見,每年都有大概24萬的新發病例,胃癌的發生嚴重影響了人們的身體健康,之前胃癌的發病年紀偏大,近年來胃癌的發生有向低齡化發展的趨勢,年輕人患胃癌的病例越來越多,同時也引起了醫學界的共同關注。那麼,誘發胃癌的不良生活習慣有哪些呢?
長期食用煙燻、鹽醃和黴變食物
薰魚和烤肉中含有大量的致癌物質。油炸、烘烤、燒焦的食物和反覆使用的高溫食用油中也都含有此類致癌物質,應儘量少食用。食物黴變是由黴菌引起的,黴菌中有些是產毒真菌,是很強的致癌物質。
長期吸菸、飲烈性酒
煙霧中含有苯並芘、多環芳香烴、二苯並卡唑等多種致癌或促癌物質,是導致食管癌和胃癌的原因之一。如果飲酒的同時吸菸,其危害更大。因爲酒精可增強細胞膜的通透性,從而增加對煙霧中致癌物質的吸收。
肥胖、長期精神壓抑等
有些人以前雖然有胃痛,但近來疼痛強度、性質、發作規律改變,原來治療有效的藥物變得無效。出現上述情況要警惕胃癌的可能。此外,如較長時間的食慾不振、上腹部飽脹不適或隱痛也應引起重視。不明原因出現消瘦、黑便等,更應及時就診。
綜上所述,我們瞭解了一些關於誘發胃癌的不良生活習慣的表現,專家指出,在平時的飲食生活中,有吸菸嗜好、不潔飲食歷史的人屬於高危人羣,應該每隔6至12個月去醫院進行一次胃鏡檢查。身體是自己的,只有保證身體健康才能健康快樂的生活,所以大家要養成良好的生活習慣,儘量避免疾病的發生。
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