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卵巢囊腫的發病率呈現一種增長的趨勢,而卵巢囊腫對於女性的危害也愈演愈烈。專家指出:多勞動也能預防卵巢卵巢囊腫的發生,如果您對於多勞動也能預防卵巢癌這個問題仍有疑問的話,下面由我院婦科專家來向大家介紹多勞動是否能預防卵巢囊腫。
卵巢囊腫的預防方法有哪些呢
婦女增加體育鍛煉後,卵巢囊腫的患病率大大下降,而家務勞動與體育鍛煉有同樣效果。多勞動也能預防卵巢囊腫,一位婦女如果一週只做20分鐘的家務,基本上沒有起到鍛鍊作用。多勞動也能預防卵巢囊腫,但是,如果每天做3到4個小時的家務的話,對於預防卵巢囊腫有相當大的作用。
研究表明,適量的運動有助於防止卵巢囊腫,同時還可以阻止其它相關的婦女病,如子宮癌等。具體的原因還沒有研究清楚。可能的原因是適量的運動可以阻止身體過多積累脂肪,多勞動也能預防卵巢囊腫,而身體中脂肪的多少會影響到荷爾蒙的分泌。同時,適當的運動也可能增強了免疫系統,從而降低了婦女病的發生。
適當運動調節人體免疫力卵巢囊腫是女性常見的婦科惡性腫瘤之一,其發生率僅低於宮頸癌、子宮內膜癌,在婦科惡性腫瘤中佔第三位。由於卵巢深藏在盆腔內,即使長了瘤子,也不易被人發覺。
卵巢是分泌雌激素的。卵巢衰老,人就開始衰老。多勞動也能預防卵巢癌,所以保護卵巢,就是保護青春。如何保護卵巢,吃大豆異黃酮是保護卵巢的有效方法之一。
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