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因爲久坐不動會影響到男人的前列腺,甚至會影響到男性性功能。前列腺炎發病原因主要與三種不良的生活習慣有關,一是休息不好,精神緊張;二是菸酒的刺激;三是久坐。因此,男性在日常生活中一定要注意細節,你沒看到的生活細節就有可能誘發前列腺炎,有可能導致前列腺炎的生活細節包括:
1、保暖工作不重視,局部受涼誘發前列腺炎:許多男性朋友因未注重保暖,使局部受涼,從而誘發急性前列腺炎。事實上生殖泌尿系統疾病很多都具有這一特點,例如精囊炎、尿道炎等等,一般都是在患者身心疲勞、免疫力下降時悄然侵入。
2、缺少鍛鍊誘發前列腺炎:寒冷的冬季,很多男性朋友都會盡量減少外出活動和體育鍛煉,長時間待在室內保持坐姿,使得前列腺受到長期的壓迫而充血、水腫,誘發急性前列腺炎。這也解釋了爲何急性前列腺炎患者以辦公室白領爲多。
3、男性吃辛辣火鍋易患前列腺炎:邊吃麻辣火鍋邊喝酒,被視爲冬季一大享受。但是辣椒、大蔥、大蒜、胡椒,以及酒精等辛辣刺激性食品會導致血管擴張和器官充血,輕度的血管擴張能夠加快血液循環,前列腺的血管持續擴張,前列腺長期處於充血的狀態,就會誘發前列腺炎,導致小便不順。
避免這些導致前列腺炎的生活細節,在日常生活中飲食應以清淡爲主,少吃或不吃辛辣食物,冬季要注意保暖避免局部受涼誘發前列腺炎。其次應該加強體育鍛煉,增強身體抵抗力,任何疾病都拿你沒辦法!
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