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許多的女性現在都在遭受外陰白斑疾病的侵襲。上到老年下到幼女都是有可能會患有外陰白斑疾病的,而老年女性又格外受到外陰白斑的“親睞”,所以中老年女性就要格外的注意預防外陰白斑的發生了。那麼在日常的生活中要怎麼預防外陰白斑的發生呢?預防的方法又有哪些?以下就是對外陰白斑預防方法的一些介紹,希望對大家預防外陰白斑有些幫助吧。
老年人要怎樣避免外陰白斑發生,以下就是預防外陰白斑方法的一些介紹:
1、注意防治疾病:老年人中不少全身疾病可引起皮膚病,如高血壓,糖尿病等應積極防治各種全身性老年病,有益於皮膚的保健,老年了在外陰白斑的預防中要注意防治疾病。
2、避免不良刺激:由於老年皮膚比較乾燥水分少,應儘量少用鹽水,肥皂洗燙,尤其是鹼性肥皂對皮膚刺激更大,冬季洗澡不宜過勤,洗澡後可外塗具有潤滑、保護、防止水分蒸發的溶液或霜劑。
3、注意養成良好的生活習慣,一定要使用清潔消毒的生活用品,如衛生紙之類的。做到勤洗勤換內褲。洗後儘可能要在日光下曬;休息前要用用溫清水清洗外陰周圍。性生活也要特別在意,當異性患有不良炎症時,控制性生活或採用安全方式,做到預防感染的可能性。
4、合理安排飲食:老年人腸胃適應能力差,消化能力弱,應避免暴飲暴食,食物應多樣化,宜進低脂,高蛋白、綠葉蔬菜,多吃一些維生素A、C、E食物,胡蘿蔔,青菜、水果、雞蛋植物油,動物肝臟等,合理安排飲食可以幫助老年人很好的預防外陰白斑。
5、生活環境良好:生活環境良好是老年人預防外陰白斑的重要條件,由於老年皮膚血管調節功能減低,對外界溫度變化適應性差,生活環境應相對穩定,室內溫度應保持適當、衣服鞋襪寬鬆、軟而暖,大小合適,避免外傷細菌感染。
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