糖尿病眼病該怎樣預防呢?糖尿病眼病是糖尿病患者比較嚴重的一種眼部併發症,若是患者沒有得到好的治療或護理,很容易致盲。那麼針對糖尿病患者而言又該如何預防糖尿病眼病症狀的發生呢?
糖尿病治療專家提醒糖尿病患者如果能及時發現並且獲得規範的治療,多數可以擺脫失明的危險。那麼如何預防糖尿病眼病呢?
糖尿病眼病的預防:
1.控制血壓
血壓、血脂、血糖對預防糖尿病眼病都很重要。有些病友現階段血壓不好,但暫時沒有任何反應,但如長此以往,10年後出現糖尿病視網膜病變的機率非常大,甚至還會導致失明。
2.控制血糖
嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有專家進行過長達20餘年的觀察,發現80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年後會發生視網膜病變,而控制良好的病人只有10%左右出現視網膜病變,差別非常巨大。
3.養成良好的生活習慣和規律,戒除不良嗜好
這是預防糖尿病眼病最基本的一種。糖尿病人一定要戒菸,飲食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品,適當鍛鍊,但是一定要避免劇烈運動,腦力勞動者更要注意用眼衛生,避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞,從而儘量延緩糖尿病視網膜病變的出現。另外,糖尿病人和家屬對糖尿病及其引起的多種併發症都要加強重視,做好預防糖尿病眼病的工作。
4.定期檢查
糖尿病視網膜病變是不可逆轉的,必須早發現、早治療,因此糖尿病人一定要定期檢查視力及眼底來預防糖尿病眼病的病發。
糖尿病眼病的預防該怎樣做呢?上文中專家已經針對糖尿病眼病的預防措施作了幾點的介紹,也希望糖尿病患者能對此引起警惕,做好預防措施,防止糖尿病眼病症狀發生,避免糖尿病眼病造成的嚴重危害。