I型糖尿病常發於兒童及青少年的身上,嚴重的影響着孩子的健康成長,也給家庭帶來了不可忽視的嚴重影響,而往往威脅人們生命健康的卻是I糖尿病的併發症,所以首先我們要及時預防其併發症的發生。
隨着I型糖尿病的發病率的逐年上升,使得越來越多的青少年及兒童患上了I型糖尿病,所以對青少年及兒童來說,預防I糖尿病至關重要。
專家指出,預防I型糖尿病的併發症,不妨從以下幾個方面去着手:
1、生活方式改變:戒菸、保持體重在一定範圍、經常鍛鍊(每天適度鍛鍊30分鐘左右)、多喝水少吃鹽等。
2、每天洗腳並注意檢查:對於小傷口、潰瘍或起水泡都要認真對待,以防日後發生嚴重後果。另外,剪腳趾甲時要注意,別剪破周圍皮膚,有問題要及時就醫。
3、每天刷牙並使用牙線:定期去檢查口腔,以防發生牙齦疾病。
4、保護皮膚:注意保護皮膚,及時處理潰瘍和創傷,以防發生嚴重的感染。
5、定期檢查腎功能:糖尿病患者每年都要進行尿常規檢查以及血肌酐水平的檢查,以便確定腎功情況。另外,糖尿病患者要經常測血壓,因爲血壓控制的好,就能延緩腎臟疾病發展進程,理想血壓應控制在130/80mmHg。如果糖尿病人總是腿或腳腫,這時一定要要注意去看病,很可能是合併腎臟疾病的徵兆。
6、定期查血壓、血脂:糖尿病很容易合併心臟病,因此糖尿病患者要經常血壓、血脂,還要查心電圖。
【溫馨提示】上文就是有關“如何預防I型糖尿病併發症”的介紹,希望大家看了以後能夠有所瞭解,對於糖尿病疾病,我們應該做到早發現、早診斷以及早治療,以便疾病可以進一步的得到控制。