sD | ׾ | ]g | | | ɩ| | a | IT | d | O | خ | O| | ȴ | ѵ | B | aq | a~ V| }H|
ʬz | | nH | z] | F | T | T | w | Ш| | ˤl | | s | qO | |ot |G Ѭzq
您當前的位置 :北方網 > 健康之家 > 疾病知識 > 肛腸 > 痔瘡 正文

防止痔瘡找上身九大招

編輯:金鈴 發佈時間:2013-08-15 09:44

  防止痔瘡找上身九大招

  醫院專家解釋說,痔瘡分爲內痔、外痔、混合痔三類,這些痔瘡視情況輕重,採取不同的治療方法。病人除了就醫用藥外,還可以採取以下方式進行預防:

  1、多喝水、多吃纖維粗的食物。喝水可以軟化腸道里的大便,粗纖維的食物可以促進腸蠕動,都可以幫助排便。纖維粗的食物包括:絕大部分的蔬菜、水果以及未經精加工的穀類和薯類等。

  2、潤滑肛門。經正規途徑買到的痔瘡膏或痔瘡栓等,塗上可以潤滑肛門,幫助大便排出,而且還可以局部止痛,一定程度上緩解不適。如果覺得麻煩,抹上一點凡士林也可以。

  3、不要久蹲,尤其不要一邊上廁所一邊看書讀報。因爲蹲廁時保持的姿勢,可以促使痔靜脈從充血,影響靜脈血液迴流,引起或加重痔瘡症狀。

  4、便後清洗乾淨。痔瘡病人便後使用柔軟的衛生紙擦乾淨,有些衛生紙過分粗糙,有些衛生紙還含有熒光劑化學劑等,市民要注意分辨。有條件的話,最好用水清洗,幫助肛門清潔。

  5、多活動。不可久坐,坐45分鐘起來活動5分鐘,可以有效地減輕痔瘡症狀。也不要久站,久站負重也會引起靜脈充血。

  6、勿提重物。提重物也會引起腹壓升高,應避免過度用力。

  7、勿抓撓患處。痔瘡的部位有時會發癢,切勿去撓,一旦撓破,會造成感染,還會加重病情。

  8、控制體重,飲食切記過飽。體重過重,下肢壓力過大,也容易發生靜脈曲張。飲食過飽,也會引起腹壓增高。

  9、孕婦是痔瘡的高發羣體,可以嘗試每4—6小時翻一次身。最好朝左睡,這樣可以減輕下半身重量對重要血管的壓力。

  醫院專家提示,以上這些方式只可緩解症狀。一旦發生肛腸部不適,最好前往正規醫院找專科醫生就診,痔瘡症狀嚴重的患者還需要進行手術治療。

更多 0
1:
專家介紹痔瘡的手術費用是多少
2:
3:
·痔瘡手術後都有什麼需要注意的事項
·患者知道引起痔瘡主要原因是什麼嗎
4:
大便出血的病因主要有哪些
5:
6:
·肛門出血的病因都有哪些呢
·最近有便血了是怎麼回事
1:
專家介紹痔瘡的手術費用是多少
2:
痔瘡手術後都有什麼需要注意的事項
3:
患者知道引起痔瘡主要原因是什麼嗎
4:
給大家介紹正確治療痔瘡的方法
5:
肛門出血的病因都有哪些呢
6:
最近有便血了是怎麼回事
7:
因爲痔瘡拉大便出血吃什麼藥
8:
拉大便出血的預防措施都有什麼

Copyright (C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights reserved
ѤѬz_vҦ