讓痔瘡遠離準媽媽的措施。現在不少人認爲痔瘡是男人才會得的東西，其實這種說法是不科學的，根據調查顯示，很多孕婦也容易患上痔瘡。在這裏專家告誡廣大孕婦朋友，在懷孕期間一定做好痔瘡的防治工作。具體的措施請看下面。
措施一：保持肛門的清潔，減少刺激
懷孕時應儘量少吃辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，減少對直腸、肛門的不良刺激。便後要進行肛門清洗，避免殘留的糞渣刺激肛門周圍的皮膚。孕婦平時加強肛門鍛鍊也有一定的預防作用，動作非常簡單，只要自行收縮肛門，放鬆後再收縮，連續做3次，每次1分鐘，每日3～7次。
措施二：保持大便通暢
孕婦應當積極進行一些戶外活動，促進胃腸蠕動和血液循環以防治便祕。飲食上適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜和菠菜等，以促進腸蠕動；水果以香蕉最佳；一些潤腸的食品如蜂蜜等有助於促進排便，平時避免久坐久站。
措施三：孕前門診需要檢查痔瘡
由於孕婦患上痔瘡的比例高達70%以上，準備懷孕時最好提前檢查是否患有痔瘡。即使是懷孕初期也可以針對痔瘡的不同嚴重程度進行治療，可以避免生產時形成血栓造成劇烈疼痛。
讓痔瘡遠離準媽媽的措施。有了上面這幾個措施就能很好的預防患上痔瘡啦，希望廣大的準媽媽們可以有效地進行痔瘡的預防。專家特別提醒孕婦患者：慎重選擇市面上的一些藥物，發現病情及時到正規的醫院治療。
