如何讓風溼遠離我們的生活呢

　　如何讓風溼遠離我們的生活呢？近年來，風溼的發病率越來越高，這種疾病會給我們的身體和生活帶來很大的危害，嚴重者很有可能會致殘，這讓我們很是擔心。要怎樣才能讓風溼遠離我們呢？這應該是很多人都想要了解的問題吧，下面我們就請專家爲我們講解一下吧。

　　一、適當加強體育鍛煉，以加快血液循環減少局部血液和炎性物質淤滯。

　　二、注意個人衛生和生活規律，出汗後不要立即用涼水沖洗和吹電扇，久坐的人要適當運動。

　　三、適當的減少性生活次數。

　　四、適當加強營養，多吃含蛋白高的和易消化的及熱性事物(魚、蛋、羊肉等)。

　　五、同時患有其它疾病時，可同時加用治療其它病的藥物，時間要適當錯開30-60分鐘。

　　六、不要有病亂投醫，亂用藥，要在醫生指導下用藥，堅持按療程治療，不要隨意停藥。

　　如何讓風溼遠離我們的生活呢？通過上面專家的介紹，相信大家都有了一定的瞭解了吧。如還有任何疑問，可以在線諮詢我們的專家，在線專家會爲您做出更加詳細的解答。(編輯：李瑩)