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天津北方網訊:前段時間,一對雙胞胎兄弟同患尿毒症的新聞在網絡上引起熱議:弟弟不幸得了尿毒症,只有通過透析和換腎纔可以治療。哥哥想把自己的一個腎臟捐給弟弟,可是最終的配型結果顯示,哥哥自己也是個尿毒症患者。一家人頓時陷入絕望。哥哥在診斷患病前,並沒有任何的不適,只是近半年會出現腰痠沒勁兒的症狀,以爲是工作勞累,沒想到延誤了治療,竟會患上的如此嚴重的腎臟疾病。
對此,天津中醫藥大學第一附屬醫院腎科副主任醫師林燕告訴記者,一些平時不注意的小毛病,很可能就是腎病的信號。林主任指出,腎病最容易出現的第一組典型症狀,如全身沒勁、沒食慾、腰痠腿疼等。除此之外,第二組典型症狀是尿液的改變,如出現少尿、水腫、夜尿多;尿液顏色改變;尿液出現泡沫等等。對此林主任提醒大家,尿液的改變在生活中是比較常見的,比如顏色改變也可能與食物、藥物相關。出現此類症狀後不要慌,儘早去醫院做尿常規的檢查。第三個典型症狀是高血壓等疾病,有病人因爲常年高血壓也會導致腎臟損壞。
保持四個好習慣成功預防腎病
1、預防感冒。感冒多是病毒感染,有些可以直接影響腎臟,也有的可以刺激機體產生一些免疫附和物,在腎臟沉積,導致腎病加重。我們非常熟悉的板藍根沖劑對此有一定的預防作用。
2、合理膳食。飲食不當對腎臟的影響非常不好,平時應該養成清淡、少油膩、少辛辣刺激、選擇優質低蛋白的飲食原則。大魚大肉也會加重腎臟負擔。腎病患者可以吃些瘦肉,但儘量少喝肉湯、排骨湯等。此外,建議在家中準備一個限鹽勺,適度限制鹽分的攝取。
3、適度鍛鍊。鍛鍊可以增加腎臟血流,但注意運動量不要太大,慢性腎病患者可以選擇散步、慢跑、體操等項目。
4、控制血糖、血壓。適時瞭解自己的血壓和血糖情況,保持平穩,有利於預防各種慢性疾病。
林主任有問必答:
導致腎病的因素?
勞累、感染、濫用藥物,都可能導致腎病。糖尿病、高血壓等疾病也會誘發腎病。
腎炎病人可以吃豆製品嗎?
腎炎病人是可以吃豆製品的,植物蛋白對人體有很多好處。腎功能出現問題的患者,要少吃豆製品,以雞蛋、牛奶、瘦肉等優質蛋白爲主。
夜尿多的怎麼回事兒?
正常人是白天尿量多,晚上尿量少。但腎臟功能減退後,會出現白天尿量少、晚上尿量多。因此,晚上尿量特別多,往往是腎臟功能減退的標誌。要測血壓、排出腎臟問題。
腎病患者應該多喝水還是少喝水呢?
總體原則,可以根據前一天的尿量來決定轉天的飲水量。在此,林主任提醒大家,早點中的牛奶、飯食中的湯、以及水果、蔬菜等也算做飲水量。正常人的尿量是1500-2500毫升。水腫病人要根據尿量決定。
哪些藥物容易影響或引起腎病呢?
抗菌素類藥物、抗腫瘤的化療藥物、造影劑等都會影響腎臟。過去認爲中藥是完全無毒的,但有一些中藥中含有馬兜鈴酸的成分,也會有腎毒性。因此,提醒患者,生病不要在家裏胡亂用藥,一定要請醫生幫忙選擇藥品。
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