1型糖尿病合理飲食可控制血糖，飲食是糖尿病治療中比較重要的一部分，對於1型糖尿病患者來說，也是特別重要的，因爲飲食控制的好，可以幫助患者調整血糖的平衡，還可以對身體進行調節。
1、適量吃水果，吃水果成爲讓許多1型糖尿病患者苦惱的問題，其實只要血糖控制平穩，可以適量吃一些。吃水果時要選食水分高、糖分低的品種，如草莓、獼猴桃、梨、菜瓜、柚子、橙子等。
2、因人而異控制飲食量
1型糖尿病飲食患者應長期維持合理的飲食結構，而絕非飢餓或禁吃等強制性措施。肉、蛋、豆製品等雖然含糖量不高，但是卻含有蛋白質和脂肪，在體內可以轉化爲葡萄糖，多食也會使血糖升高。因此，早餐吃一個雞蛋，睡前喝一袋奶，有益於平衡晝夜之間的血糖。
3、不能絕對“吃素”
素菜中含有膳食纖維，可使食物的吸收減緩，減少血糖的上升，但其不能提供足夠的能量和所需的蛋白質和脂肪。肉類食品含有豐富的蛋白質和脂肪，給人體提供能量。所以二者缺一不可。國際組織建議六四黃金分割：副食6主食4;粗糧6細糧4;植物6動物4.應該多吃魚和雞，其次是羊、豬、牛。
4、合理用糖
1型糖尿病患者可食不甜的多糖(包括澱粉、纖維素等)食物，如果我們每天吃的大米、麪粉、玉米、土豆等，它們屬於沒有甜味的糖(如紅糖、白糖)或單糖。有很多甜味劑可增加食品的甜度而不產生熱量，糖尿病人可食用。
1型糖尿病合理飲食可控制血糖，以上就是全部講解了，1型糖尿病因爲年齡較小，很多對於糖尿病不太瞭解，所以家人也要照顧孩子們的心理，讓他們可以健康的長大。
