2型糖尿病的治療原則要堅持，糖尿病總是在不斷髮展的，很多人對於糖尿病只是瞭解一個皮毛，這對於治療是不利的，2型糖尿病是糖尿病的一種，也是成年人大多患上的疾病，在治療的時候要注意原則。
第一：如果你吸菸，請馬上戒掉。如果你有了糖尿病還在吸菸，那就等於是慢性自殺，吸菸會讓糖尿病的任何一種併發症速度加快。請尋求醫生的幫助以便早日戒掉。
第二：減輕10磅體重(1磅=0.45公斤)。被診斷爲2型糖尿病的人裏面有80%都屬於肥胖一族，但是如果讓人減少40磅或者50磅，會嚇倒很多人。那就減少10磅吧，這個你絕對可以做到的。只要減少10磅，就會對你的血糖水平產生巨大的影響。
2型糖尿病治療原則有兩個關鍵的飲食方式可以達到這一目標，一是廣泛的選擇各種食物，二是限制蛋白攝入。
第三：多活動。一般都避免使用運動這個詞，運動聽起來很迷人，但是人們通常很少去做，即使做了，也很少能堅持下來。但是每個人在日常生活中都可以多活動。
第四：放鬆，再放鬆。如果你緊張，你的身體會出現相應的生理反應，這就是人們常說的“應激”，而應激反應對血糖控制非常不利，但是，應激不僅僅是說壓力，還包括人們如何應對。2型糖尿病治療原則通常情況下，如果一個人處於壓力狀態下，他的飲食會受影響。可以用冥想，深呼吸和一些使人放鬆的運動來幫助緩解壓力。
第五：調整血糖水平。我們需要在一天當中的不同時刻去看看我們的血糖是什麼狀況，這樣我們就會知道自己之前所作的努力是否有了結果，是否需要改變一些措施等等。
2型糖尿病的治療原則要堅持，以上就是小編的全部講解了，希望大家可以進行有關的治療，對於糖尿病我們一定要警惕，及早的發現，及時的治療，才能免除疾病的困擾。
