預防糖尿病腎病要控制好血糖,一般人對於糖尿病都不陌生,因爲它的發病率是非常高的,但是對於糖尿病患者來說,糖尿病腎病這種併發症是更加可怕的,因爲它很難治療,給患者帶來的痛苦是非常大的。
糖尿病患者知道糖尿病腎病是一種特別嚴重的糖尿病的併發症,這是因爲腎臟對人們的身體是特別重要的,如果腎臟出現了問題,患者的身體機能面臨着衰竭的危險。那麼應該如何預防糖尿病腎病呢?
1、注意飲食。糖尿病患者的日常飲食應該受到嚴格的控制,避免不良飲食。多飲水,保持每日飲水量和尿量在1500~2000ml左右。適當限制鉀和蛋白質的攝入。應節制含鉀飲料、含鉀水果的攝入。蛋白質應控制在每天每公斤體重0.6~0.8克,且以易消化的魚類、瘦肉爲佳。食鹽攝入應有限制。
糖尿病人菜餚應儘可能淡一些,食鹽攝入量應在每天6克以內。攝入充足維生素、微量元素。特別是維生素B、維生素C和鋅、鈣、鐵等,對腎臟有保護作用。
2、控制血糖、遠離不良生活習慣。糖尿病患者得病之後就應該致力於進行血糖的控制,使血糖達標。其關鍵一是嚴格限制熱量攝入,二是堅持良好的血糖控制,三是避免情緒激動、感染等引起血糖波動的各種因素。嚴格控制血壓,儘量使血壓控制在130/80mmHg以下。避免使用有腎毒性的藥物。禁止吸菸,吸菸是加重糖尿病腎病的重要因素。
預防糖尿病腎病要控制好血糖,以上的兩方面是最爲重要的,需要患者做到的事情,可以有效的預防糖尿病腎病的出現,保護患者的身體健康。患者要了解糖尿病的併發症的危害,並且能夠定期進行體檢,多與醫護人員進行交流,對自己的身體狀況多加了解。