兒童糖尿病進行運動時需注意什麼,同成人糖尿病一樣,糖尿病患兒需要充分的運動,這不但是治療的需要,也是生長髮育的需要。通過運動可以給糖尿病患兒帶來很多益處,也能給兒童帶來很多的幫助。
那麼兒童糖尿病患者運動時應注重哪些事項呢?
1.患兒在運動前必須做好胰島素和飲食的調節,劇烈運動前需增加飲食量或隨身預備充飢食品或糖果。必要時也可將胰島素用量減少10%。
2.選用一些有趣的體育活動便於患兒長期堅持,如騎車、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳繩等,都是很好的體育鍛煉方式。
3.由於運動時的肢體血流加速,胰島素吸收增快,因而注射胰島素的患兒可將注射部位改爲腹部。在體育鍛煉時,更應留意避免低血糖的發生,天氣太熱、運動時間過長時,還要防止脫水,運動時最好隨身帶上一點食品和水,以便在發生低血糖症或口渴時進食。
4.選擇合適的服裝和鞋襪,運動後注重清潔衛生。已有視網膜併發症者,不宜劇烈運動。應避免攀高和潛水,因攀高和潛水時如發生低血糖,則有危險性。注射胰島素的患兒在胰島素作用高峯期更應避免上述運動,以免出現低血糖而發生不測。
5.如有可能父母可以與患兒一起參加運動,將增加兒童對運動的愛好,增進父母與孩子的感情。兒童自制力比較差,有時玩上癮了欲罷不能,以致忘記注射、吃飯,應留意避免。
兒童糖尿病進行運動時需注意什麼,本文的講解就到這裏,對大家有沒有一些幫助呢,在進行治療的時候,每天除了藥物和胰島素以外,每天的飲食和運動也是需要注意的。