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11月14日上午,天津醫科大學第二醫院的新門診大廳舉辦了糖尿病義診活動。醫科大學第二醫院內分泌代謝科主任,鄭少雄教授以及醫大二院內分泌科共十餘名專家出席活動,解答患者疑問並免費監測血糖。
今年的11月14日是聯合國糖尿病日,據最新統計顯示,我國糖尿病患者人數近6年內激增2倍多,目前超過9200萬。糖尿病的防控工作刻不容緩。
據醫科大學第二醫院內分泌代謝科主任鄭少雄介紹,糖尿病患者要注意保持健康的生活方式,合理進行有氧運動,如步行、跑步、騎自行車、爬山、登樓、划船、游泳等。步行簡便易行且有效,散步運動強度小,適合體質較差的老年糖尿病患者,可以每次10-30分鐘。飲食方面要注意營養均衡,合理膳食,要減少攝入反式脂肪酸(如半固體的黃油)的攝入。糖尿病人提倡個性化治療,即根據患者的糖尿病所處階段、併發症情況、胰島功能、自身基礎疾病等情況,對症使用藥物,必要時還應採取胰島素治療。
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