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一、變應原的預防
由於吸入變應原是引起支氣管哮喘的重要因素,應把預防變應原作爲支氣管哮喘的主要預防措施。喘發作的最常見的變應原——室塵和塵蟎。
(一)室內塵土的預防
室內傢俱力求簡單潔淨,不宜使用呢絨原料製作的軟椅、沙發和窗簾;注意保持室內的陽光和通氣,每日定時通風。
(二)塵蟎的預防
不可洗滌的臥具應採用不透氣或透氣性差的套子密封;可洗滌的臥具每隔7-10日左右用55度以上的熱水燙洗10-20分鐘以殺死塵蟎,用100度熱水可使致敏蛋白變
性,效果更好;難以洗滌的臥具如棉花等應經常曝曬並拍打,將其中的塵蟎、塵土和皮屑等拍打出來;使用電熱毯抑制牀鋪上塵蟎的凝結孳生;適當使用殺蟎劑。
(三)花粉的預防
在花粉飄散季節的午間和午後避免室外活動;避免在居室內養花,尤其是菊科植物等。
(四)黴菌的預防
保持臥室、廚房、儲藏室和衛生間的乾燥和清潔;注意保持室內通風;避免去黴菌孳生較多的地方,如地下室、倉庫等處。
(五)動物皮毛的預防
不在居室中養狗、貓、兔、鼠和飛禽等寵物;被褥和枕芯儘量用新棉製作,避免用動物皮毛、羽絨等材
料。
(六)其他變應
過敏原的預防,如消滅居室內的蟑螂。
以上是支氣管哮喘的預防措施,只有預防好了支氣管哮喘,纔可以減少疾病的復發。
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