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在生活中,哮喘的發病率是非常高的,其中支氣管哮喘已成爲嚴重威脅人們健康的主要慢性疾病,那麼爲了能夠更好的治療支氣管哮喘,患者在治療中應注意飲食,那麼得了支氣管哮喘該如何飲食呢?下面就給大家介紹一下。
得了支氣管哮喘該如何飲食:
1、支氣管哮喘患者的飲食宜清淡,少刺激,不宜過飽、過鹹、過甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2、飲食要保證各種營養素的充足和平衡,特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿蔔素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營養素可以清除氧自由基,減少氧自由基對組織的損傷,減少支氣管微量元素硒的方法預防哮喘,可見到患兒發作次數減少,通氣量增加。Β-胡蘿蔔素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
3、過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物,一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病,應避免進食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類及豆製品等。
4、防止呼吸道感染,調節免疫功能亦很重要,應注意季節性保暖,嬰兒應以母乳爲主,母乳中含分泌型免疫蛋白抗體,能增加呼吸道的抵抗力。
5、經常吃食用菌類能調節免疫功能,如香菇、蘑菇,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發作。
6、魚蝦、肥肉、易助溼生痰;產氣食物如韭菜、地瓜等,對肺氣宣降不利,故均應少食或不食。
健康的飲食有利於支氣管哮喘的康復,因此支氣管哮喘患者應慎重。
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