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支氣管哮喘是一種常見的呼吸系統炎症,由於易受外部過敏源的影響,突發性極強,所以做好支氣管哮喘的護理工作是關鍵,說到護理不得不談談“飲食”了,那麼支氣管哮喘該如何飲食呢?據專家說,支氣管哮喘飲食應遵循以下幾種原則:
1..支氣管哮喘患者的飲食宜清淡,少刺激,不宜過飽、過鹹、過甜,忌生冷、酒、辛辣等刺激性食物。
2.飲食要保證各種營養素的充足和平衡,特別應增加抗氧化營養素如β-胡蘿蔔素、維生素C、E及微量元素硒等。抗氧化營養素可以清除氧自由基,減少氧自由基對組織的損,減少支氣管微量元素硒的方法預防哮喘,可見到患兒發作次數減少,通氣量增加。Β-胡蘿蔔素、維生素C、E在新鮮蔬菜及水果中含量豐富,微量元素硒在海帶、海蜇、大蒜中含量較豐富。
3.過敏性體質者宜少食異性蛋白類食物,一旦發現某種食物確實可誘發患者支氣管哮喘發病,應避免進食,宜多食植物性大豆蛋白,如豆類及豆製品等。
4.防止呼吸道感染,調節免疫功能亦很重要,應注意季節性保暖,嬰兒應以母乳爲主,母乳中含分泌型免疫蛋白(SIgA )抗體,能增加呼吸道的抵抗力。
5.經常吃食用菌類能調節免疫功能,如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖,可以增強人體抵抗力,減少支氣管哮喘的發作。
以上是對支氣管哮喘飲食原則的簡單介紹,如果您還有什麼疑難問題,可以聯繫本站在線專家,他們會爲您詳細的解答!
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