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生活中進行風溼的保健很重要風溼對於患者來說是一種折磨,它所帶來的疾病還是比較輕的,更爲重要的是它會嚴重影響到我們的正常生活。而它的治療也並不容易進行,因此,我們一定要做好日常生活中的風溼的保健工作,才能夠更好的生活。
武警北京市總隊第三醫院神經內科專家提示您,日常生活中對風溼的保健主要做到以下兩點護理措施:
1、一般護理:風溼病患者最怕風冷、潮溼、因此居住的房屋最好向陽、通風、乾燥,保持室內空氣新鮮,牀鋪要平整,被褥輕暖乾燥,經常洗曬,尤其是對強直性脊柱炎病人最好睡木板牀,牀鋪不能安放在風口處,防睡中受涼。洗臉洗手宜用溫水,晚上洗腳,熱水以能浸至踝關節以上爲好,時間在一刻鐘左右,可促進下肢血液流暢。
2、飲食護理:1)飲食要根據具體病情而有所選擇。風溼病患者的飲食,一般應進高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。2)飲食不可片面,正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養,不可偏食。3)注意飲食宜忌。
瞭解了風溼的保健需要從日常生活中開始做起,患者的家屬朋友就可以很好的幫助患者注意上述幾點,更好的幫助他們回覆身體的健康。
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