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風溼性關節炎(rheumatoid arthritis)是一種常見的急性或慢性結締組織炎症,風溼性關節炎的護理注意哪些?武警北京市總隊第三醫院神經內科專家提示您,護理在春季應該怎樣進行呢?春天是一個美好的季節,但是溼潤的天氣讓很多的風溼患者擔憂起來,因爲春季的溼度加大,很容易讓風溼患者的病情加重,所以在這個季節的調養護理就顯得很重要了。
春季對風溼性關節炎的護理應該從這幾個方面做好:
1)、在春天這個萬物復甦的時節人體的機能夜開始旺盛,要注意鍛鍊動以養陽、安臥靜以養陰,節制性慾,不要作勞,有益肝腎,以壯筋骨。任何的食補都是比藥補好的,所以在這時候可以每天食用適量鴿子湯或雞、魚、羊、骨頭湯,以溫養臟腑氣血。
2)、平常要注意全身的保護,特別是所患肢體更要特殊關照,給予高度的保暖,外出必備手套衣物,以防不測之寒。
3)、要注意春捂,不要過早的退去棉衣,不要因爲天氣突然變暖,中午氣溫升高,爲了一時輕鬆,隨意減換衣物。
4)、注意休息,避免過度的操勞,這樣會造成抵抗力下降。 >>>類風溼病的治療方法有哪些呢?
5)、在病情的穩定期要重視鍛鍊,以增強體質,提高免疫力,恢復身體機能。
6)、一旦發現外感,必須靜臥休息,不得勉強勞作。
7)、要隨時關注天氣的變化,注意飲食起居隨天氣而變化。
風溼性關節炎患者在春季對風溼性關節炎的護理需要從這些方面做好,做好防備工作才能讓身體更健康去享受春天的美好,經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
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