疾 病 查 詢

　　當常見的可觸發過敏性哮喘發作的變應原和刺激因素從病人的生活環境中消除後，可以預防哮喘症狀及住院情況並減少用藥。最好的制止哮喘發作的辦法就是預防。在發作後與病人或家人一起討論是什麼引起了此次發作。

　　識別和避免觸發因素

　　在所有室內、外環境內作爲觸發因素的變應原和刺激因素中，最常見的是塵蟎。菸草煙霧、有皮毛的動物、蟑螂變應原、花粉和黴菌。其他常見的觸發因素包括病毒性呼吸道感染等。

　　塵蟎也稱室或屋塵蟎，通常是室內塵土的主要成分。室塵蟎很小，以致於肉眼無法觀察到。它們不叮人或傳播任何疾病。它們以人的皮膚脫屑爲食並生活於牀墊、毛絨毯、長毛玩具和沙發傢俱中。在陰暗、潮溼的環境中繁殖很快。在嬰幼兒期間暴露於蟎變應原與哮喘的發生有很大的關係。

　　確定和控制觸發因素，即產生症狀及過敏性哮喘發作相關的因素，對成功的哮喘管理是必要的。當常見的可觸發過敏性哮喘發作的變應原和刺激因素從病人的生活環境中消除後，可以預防哮喘症狀及住院情況並減少用藥。

　　避免方法：每週用熱水(55℃以上)洗滌牀上用品和毛絨並用熱烘乾器或曬在陽光下使其乾燥。確保使用有不透氣外罩的褥子和枕頭以阻止蟎在其中生存。取走地毯，尤其是在臥室中更應如此。避免使用有布面的傢俱。洗滌窗簾和長毛玩具。

　　來自動物皮毛的動物變應原，包括小齧齒動物、貓和狗。它們均能觸發過敏性哮喘。

　　避免方法：從家中移走動物或至少在臥室以外飼養動物。如果目前在家中飼養動物而且不能移走，每週對其洗滌可能稍有幫助。

　　菸草煙霧是一種觸發因素不管病人本人吸菸或被動吸菸。煙霧有增大兒童(尤其是嬰兒)對變應原的致敏程度的危險，並加重哮喘兒童症狀的嚴重程度。

　　避免方法：遠離菸草煙霧;過敏性哮喘患兒的家長不應該或不許在孩子的房間裏吸菸。避免帶孩子到吸菸的公共場所。當然哮喘病人不應該吸菸。

　　蟑螂變應原在某些地區是非常常見的觸發因素。

　　避免方法：徹底、定期清掃有蟑螂寄生的房屋。使用殺蟲劑;如果使用噴霧殺蟲劑;

　　哮喘病人在噴藥的過程中不應該在室內;在病人回到屋中前先通風。

　　感冒和病毒性呼吸道感染可觸發哮喘，尤其是在兒童中。

　　避免方法：每年給中到重度哮喘病人注射流感疫苗。出現感冒的早期症狀時即予短效吸入型β2激動劑治療，早期使用口服皮質激素或增加吸入皮質激素的劑量。連續抗炎治療數週以確保足夠的哮喘控制。注意鍛鍊加強體質，儘量減少感冒。

　　如果想了解更多關於哮喘的治療問題，可以通過以下平臺預約：

　　1： 熱線電話：400-099-6188，010-88172120，010-88172191

　　2： 醫院網址www.xczl120.com