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1、日常生活護理:
·控制塵蟎,“蟎”是引發某些小兒哮喘的元兇,宜用不通透的牀罩將牀墊包起來;包裹枕頭或每週清洗枕套;用攝氏55度的水每週洗牀上用品;避免在纖維紡織包裝的傢俱上睡覺或平臥;移去室內的地毯;室內溼度<50%;用化學物質(殺蟲劑)殺死蟎或改變室內蟎抗原。
·移去動物過敏原:因爲齧齒動物和鳥類產生的皮屑、尿和唾液均能引起過敏反應。
·避免引起哮喘的食物,如亞硫酸鹽類(通常爲食物和藥品的防腐劑),哮喘發作時,應避免魚腥等發物,以清淡飲食爲主,小兒哮喘在緩解期再根據患兒體質情況,進行飲食進補,平時儘量避免冷飲。
·控制空氣污染,如菸草、噴霧劑、揮發性有機化合物(擦光劑、油漆等),儘量不到楊、柳、鬆、柏、槐、樺等樹木花粉多的地方。
·避免服用加重哮喘的藥物如阿司匹林、布洛芬等。
·加強體育鍛煉:因一些患兒在運動後症狀加重,家長對患兒參加體育運動沒有信心,因此,家長宜打消思想顧慮,協助患兒選擇適當的體育運動,循序漸進,逐漸增加運動量,以增強體質,減少呼吸道感染。但運動不宜劇烈,以免誘發哮喘發作。
2、小兒哮喘發作時的家庭護理:
·臥牀休息,擡高牀頭使患兒半臥位以利於呼吸。
·家長陪伴患兒身邊,使其保持平靜,並提供一定的娛樂活動以分散患兒的注意力,同時鼓勵其做緩慢的深呼吸運動。
·及時按醫生預訂的治療計劃給藥,並觀察藥物療效及副作用。
·鼓勵患兒多飲水,並輕輕叩擊背部以利於咳出痰液。對嬰幼兒應注意觀察,避免痰液堵塞氣管,引起窒息危及生命。
·哮喘多發作在夜間,故應加強夜間觀察,以期早發現疾病變化。
·與醫務人員保持聯繫,疾病加重時,及時送醫院治療。
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