疾 病 查 詢

　　類風溼的護理方法可以阻止病情的惡化，給患者的康復帶來一定的輔助作用。因此，在配合治療的同時，做好類風溼的護理工作極爲重要。正確合理的類風溼的護理不僅可以幫助患者及早的擺脫疾病的困擾，還可以減輕家人的經濟負擔。那麼，具體有哪些方法可以護理類風溼?

　　1、平時要注意身體及關節處的保暖，記得添加衣服、穿襪子，因爲寒冷會使肌肉收縮，關節更容易變的疼痛與僵硬。

　　2、當關節正處於急性發炎時期，因爲會很痛，所以要臥牀休息，並利用足板、夾板等物品，固定住關節，以減輕疼痛，在固定時要注意關節是否在正常的擺位。

　　3、棉被選擇宜輕柔，勿選厚重之材質，以防壓迫到關節造成疼痛，尤其是急性期階段。

　　4、當關節急性發炎時，除依照醫師指示服藥外，可採用冷療來減緩紅腫熱痛的問題。

　　5、當關節急性發炎過後，就可以利用熱療來增加關節的柔軟度。

　　6、要避免做手指用力屈曲的動作(如緊握橡皮球，用力握刀切菜)，因這會使關節炎的手更加變形。適宜做手指伸展的運動，如張開手掌。

　　7、關節若長久固定不動，反而會增加疼痛、肌肉鬆軟無力，所以適度的運動，可用來強化軟弱的肌肉與改善關節活動度。需依個人的實際能力，執行每日運動。活動適合選擇散步、游泳、跑步、騎單車等，激烈運動如舉重、打橄欖球等不適合。

　　8、避免過度疲勞，每晚睡眠至少8小時，白天最好可午睡。在日常活動或工作當中，應有個短暫十分鐘休息時間。

　　以上就是對類風溼的護理方法的總結。希望患者注意對自己的護理，保持愉快的心情，進行合理的飲食，避免感染其它疾病和精神刺激。只有這樣，患者纔可以恢復的更早。但是患者應該清楚的明白，護理方法只是輔助治療措施之一，並不能起到治療的作用。所以患者及家屬還應選擇積極有效的治療方法。

　　目前治療類風溼的最好方法就是細胞滲透修復療法。細胞滲透修復療法是細胞生物療法，採用骨髓造血幹細胞，通過專用的細胞分離液、提取、純化後具有高純度、高活性、高濃度的細胞作爲臨牀治療;直接通過高端介入技術將細胞輸入病竈，使得細胞在最短的時間內起到最佳的治療作用。

　　如果您對類風溼的護理知識想進一步的瞭解，可以通過以下平臺進行諮詢：

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