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預防類風溼做好3件事,類風溼類風溼以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變爲主要臨牀表現,屬於自身免疫炎性疾病,是種頑固性疾病。類風溼的預防是從病源解決疾病問題。在此,武警北京總隊第三醫院專家向大家介紹預防類風溼做好3件事。
1.加強鍛鍊,增強身體素質
經常參加體育鍛煉或生產勞動,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,凡是能堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力就強,很少患病,抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
2.避免受風、受潮、受寒
大部分患者發病前或疾病復發前都有受涼、受潮等病史,提出了這些因素在本病的發生發展過程中起着重要作用。春季雨水較多,是“百病好發"之際,也是類風溼性關節炎的好發季節,要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季不要貪涼、空調不能直吹、不要暴飲冷飲等,秋冬季節要防止受風寒侵襲,注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結合
要勞逸結合,活動與休息要適度,過於疲勞,人的免疫力也會隨之下降,容易引發一些疾病。
以上所述類風溼的預防希望對您有所幫助。瞭解了類風溼的預防可以讓患者家屬選擇合適病情的治療方法,而選擇一種安全有效的治療方法是治好類風溼的關鍵。那麼,哪種治療方法治療類風溼效果好?
幹細胞技術最顯著的作用就是:能再造一種全新的、正常的甚至更年輕的細胞、組織或器官。由此人們可以用自身或他人的幹細胞和幹細胞衍生組織、器官替代病變或衰老的組織、器官,並可以廣泛涉及用於治療傳統醫學方法難以醫治的多種頑症。細胞滲透修復療法是細胞生物療法,採用骨髓造血幹細胞,通過專業的技術進行細胞分離、提取、純化,讓具有高純度、高活性、高濃度的細胞作爲臨牀治療;通過高端介入技術將細胞輸入病竈,使得細胞在最短的時間內起到最佳的治療作用。
如果您對類風溼的預防的地方可以諮詢專家熱線:
電話010-88612599 ,
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