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怎麼才能很好的預防強直性脊柱炎?導致強直性脊柱炎的因素有很多,一旦確診爲強直性脊柱炎,治療過程艱辛而漫長。強直性脊柱炎給患者及患者家屬帶來很大的痛苦和煎熬,經濟上的損失等,同時在治療過程中很容易引發併發症,使患者的身體情況更糟。所以,我們要做到對強直性脊柱炎避而遠之,積極瞭解強直性脊柱炎的預防,遠離這類讓人苦惱的疾病。對此,武警北京市總隊第三醫院神經內科專家介紹怎麼才能很好的預防強直性脊柱炎。
1.注意防範風寒、潮溼:本病的成因,與風寒溼等外邪入侵有密切的關係,因此平時注意預防範風寒、潮溼等尤爲重要,特別是在身體虛弱的時候。當季節變化,氣候劇變的時候,要及時增減衣服;夏日酷暑或炎夏分娩,不可擋風而臥;居處潮溼或梅雨季節,晴天宜經常暴曬,以祛潮氣,天晴時更宜打開窗戶,以通風去溼等等。在日常生活中注意避風、防寒、去溼,截其來路,是預防調養之良策。
2.堅持經常鍛鍊,增強免疫力:堅持經常鍛鍊可以增強體質,提高御邪能力。因“痹者,閉也”,風寒溼邪內留滯,痹阻氣血而成。通過活動肢體,使全身氣血流暢,調節體內陰陽平衡,日久可達到增強體質,減少疾病的目的。但鍛鍊時要注意根據自己的身體狀況選擇適當的活動方式,切勿一次運動量過大,用力過猛,必須循序漸進,貴在堅持,必要時可請醫生或有關人員指導。此外,寒冷季節晨練不宜太早,免受風寒,對疾病不利。
3.保持精神愉快:疾病的發生於人的精神狀態有密切的關係,因此,七情內傷可直接致病,亦可以,由七情內傷引起人體陰陽失調、氣血虧損、抵抗力減弱,而易爲外邪入侵。因此,避免情志過激或悶悶不樂、憂鬱寡歡,保持精神愉快帶來身體健康,正氣內存,病安從來。
以上對怎麼才能很好的預防強直性脊柱炎的講解,希望對大家有很大的幫助,強直性脊柱炎是一種常見的骨科疑難雜症,強直性脊柱炎的治療也是十分漫長的過程,有些患者在治療的過程中喪失信心,使治療的效果不佳,因此,對於我們來說強直性脊柱炎的預防最重要。我們知道強直性脊柱炎並不可怕,重要的是我們能防微杜漸,我們應及早的選擇正規的醫院進行早期的的治療,才能達到最佳的治療效果。目前治療強直性脊柱炎最好的方法就是細胞滲透修復療法,“細胞滲透修復療法”是提取間充質細胞針對腦神經細胞修復治療,間充質細胞可進行復制、增殖,同時部分神經細胞分化爲神經元、星形膠質及少突膠質細胞,成爲神經系統的細胞組成,形成神經系統的結構和功能基礎,促進腦功能的恢復。其特點能夠迅速修復大腦受損腦細胞,促進新細胞再生,達到康復治療的目的,得到了患者及家屬的一致好評。
如您還要進一步對強直性脊柱炎的預防進行了解,可以通過我們的平臺進行諮詢。諮詢電話:010-88612599官方網址: http://health.enorth.com.cn/jbxw/tf/
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