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痛風的日常護理需要注意什麼?很多痛風患者,每日都在忍受痛風疾病的折磨,如果能夠了解痛風的護理知識,會讓您減輕這種被折磨的痛苦,也能更有效的輔助治療,讓您早日遠離痛風疾病。那麼,痛風的日常護理需要注意什麼?下面,就是武警北京市總隊第三醫院的專家爲大家提供的建議。
1.飲食護理飲食對痛風患者尤爲重要。在注意平衡膳食的總原則下,行低脂、低鹽、低糖、低嘌呤的飲食。正確的飲食方法:痛風患者中肥胖者居多,在科學飲食方面要減少嘌呤攝入,如豆類中的毛豆、豌豆應禁食,但豆漿、幹豆腐等可以食用一些,肉類主張可食羊肉,若先冷凍後在煮沸5min再製成菜品,可以減少嘌呤的含量。多食蔬菜、水果,改正不良飲食習慣。患者不宜食用發酵類麪食如麪包、饅頭等,以未發酵食品爲宜。
2.運動護理鼓勵患者多做有氧運動,如散步、騎自行車、游泳等,步行每日1~2次,每次30min以上,以出微汗爲度,防止劇烈運動,劇烈運動可使代謝產物乳酸增加,同時可因大量出汗,機體血中水份減少,導致血流減少影響尿酸排泄,引起一些尿酸血癥。如因運動使汗出多時,應鼓勵患者適量補液,頻飲弱鹼性飲料。
3.生活起居護理痛風患者尤應注意飲食調節,起居有常,不可過勞,情緒穩定防止受寒過勞,注意雙足的保溫,易發部位不要裸露,不可風吹、溼冷等。穿保暖、寬鬆適度的鞋,少走路避免損傷。尿酸的排泄途徑主要爲小便、大便和汗液。可以每天汗蒸1次,汗蒸時隨時補充水份,有助排除尿酸。
4.合理用藥不可擅自用藥,尤其是阿司匹林、青黴素、利尿藥、抗結核藥等,這類藥物有抑制腎小管排泄尿酸的副作用,而高尿酸常使痛風發作,引起臟器器質性病變,甚至痛風性腎病腎衰等。
5.積極預防併發症痛風併發症較多,如痛風性關節炎、結石、通風性腎病,合併高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病、動脈硬化、冠心病等。有效的控制血尿酸就能夠積極預防和減少併發症發生。另外,通過建立系統跟蹤服務網絡,定期爲痛風患者檢驗及早期有針對性的進行最新減肥、降脂、降壓、降血尿酸的治療,能有效地起到預防及早期發現痛風及併發症的可能。
以上就是痛風的日常護理需要注意什麼的內容,希望對您有所幫助,日常護理很重要,但是,日常護理並不能從根本上改善病情,想要恢復健康,還應到相關的醫院進行治療。目前,治療痛風最有效的方法是細胞滲透修復療法。該療法可以最大限度的恢復痛風患者的各項機體功能,使患者達到基本的生活自理能力,改善患者的生活質量。所以治療痛風的首選治療方法就是細胞滲透修復療法。
如果您對痛風的護理知識想進一步的瞭解,可以通過以下平臺進行諮詢:
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