|
||||
痛風患者的飲食需注意的問題有哪些呢?痛風是一種慢性疾病,在日常的生活中要注意痛風患者飲食上的調控,便可控制急性痛風的發生,也可減少發作次數,防止併發症。可見飲食調控對痛風控制和治療的重要性。喝酒能誘發痛風嗎?對於經常應酬喝酒的朋友要注意了,帶着疑問我們就來了解一下痛風患者的飲食注意。
痛風患者的飲食注意事項有:
痛風病人應該吃多低嘌呤的食物,少吃中嘌呤的食物,不吃高嘌呤的食物,還要注意不要喝酒。低嘌呤食物:五穀雜糧、蛋類、奶類、水果、蔬菜;中嘌呤食物:肉類、豆類、海鮮;高嘌呤食物:豆苗、黃豆芽、蘆筍、香菇、紫菜、動物內臟、魚類。痛風常併發肥胖、糖尿病、高血壓及高脂血症,患者應遵守飲食原則如下:
1.保持理想體重,超重或肥胖就應該減輕體重。不過,減輕體重應循序漸進,否則容易導致酮症或痛風急性發作。
2.碳水化合物可促進尿酸排出,患者可食用富含碳水化合物的米飯、饅頭、麪食等。
3.蛋白質可根據體重,按照比例來攝取,1公斤體重應攝取0.8克至1克的蛋白質,並以牛奶、雞蛋爲主。如果是瘦肉、雞鴨肉等,應該煮沸後去湯食用,避免吃燉肉或滷肉。
4.少吃脂肪,因脂肪可減少尿酸排出。痛風併發高脂血症者,脂肪攝取應控制在總熱量的20%至25%以內。
5.大量喝水,每日應該喝水2000ml至3000ml,促進尿酸排除。
6.少吃鹽,每天應該限制在2克至5克以內。
7.禁酒!酒精容易使體內乳酸堆積,對尿酸排出有抑制作用,易誘發痛風。
8.少用強烈刺激的調味品或香料。
9.限制嘌呤攝入。嘌呤是細胞核中的一種成分,只要含有細胞的食物就含有嘌呤,動物性食品中嘌呤含量較多。患者禁食內臟、骨髓、海味、發酵食物、豆類等。
10.不宜使用抑制尿酸排出的藥物。
以上就是對痛風患者的飲食注意事項的介紹,希望對大家有所幫助。喝酒能誘發痛風嗎?相信通過上文的介紹,大家有了一定的瞭解。在日常生活中要養成良好的飲食習慣,加強身體鍛鍊,及早擺脫疾病的痛苦,飲食上的調控很重要,但是科學有效的治療方法纔是治癒的關鍵,目前最有效的治療方法就是細胞滲透修復療法。細胞滲透修復療法是一類具有自我複製能力的未充分分化,尚不成熟的多潛能細胞,有自我更新和分化潛能力,醫學界成爲“萬用細胞”。在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞,形成任何類型的組織和器官,以實現機體內部結構和自我康復能力。
如果您對痛風的飲食知識想進一步的瞭解,可以通過以下平臺進行諮詢:
諮詢電話:010-88612599
官方網址: http://health.enorth.com.cn/jbxw/tf/
熱門搜索:痛風 痛風病因 痛風症狀 幹細胞治療痛風 痛風治療 痛風診斷
|
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |