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類風溼性關節炎作爲一種致殘率較高的疾病,在日常生活中一定要做好類風溼性關節炎的護理工作,才能保證患者關節在變形之前達到治癒的效果。想要及早擺脫疾病的束縛,家屬應懂得如何護理類風溼性關節炎患者,從生活中的一點一滴做起,給患者進行更好的照顧。那麼,類風溼性關節炎的護理如何做到更好?
1、當關節正處於急性發炎時期,因爲會很痛,所以要臥牀休息,並利用足板、夾板等物品,固定住關節,以減輕疼痛,在固定時要注意關節是否在正常的擺位。
2、平時要注意身體及關節處的保暖,記得添加衣服、穿襪子,因爲寒冷會使肌肉收縮,關節更容易變的疼痛與僵硬。
3、棉被選擇宜輕柔,勿選厚重之材質,以防壓迫到關節造成疼痛,尤其是急性期階段。
4、當關節急性發炎時,除依照醫師指示服藥外,可採用冷療來減緩紅腫熱痛的問題。
5、當關節急性發炎過後,就可以利用熱療來增加關節的柔軟度。
6、要避免做手指用力屈曲的動作(如緊握橡皮球,用力握刀切菜),因這會使關節炎的手更加變形。適宜做手指伸展的運動,如張開手掌。
7、避免過度疲勞,每晚睡眠至少8小時,白天最好可午睡。在日常活動或工作當中,應有個短暫十分鐘休息時間。
8、關節若長久固定不動,反而會增加疼痛、肌肉鬆軟無力,所以適度的運動,可用來強化軟弱的肌肉與改善關節活動度。需依個人的實際能力,執行每日運動。活動適合選擇散步、游泳、跑步、騎單車等,激烈運動如舉重、打橄欖球等不適合。
以上就是對如何護理類風溼性關節炎患者的相關內容介紹,希望對大家有所幫助。做好類風溼性關節炎的護理工作,可以在一定程度上緩解病情,有助於類風溼性關節炎的治療。此外,在確診類風溼疾病之後也一定要及時的進行治療,因爲早期診斷、早期治療是治療類風溼的黃金準則。目前治療類風溼關節炎的最好方法就是細胞滲透修復療法是細胞生物療法,採用骨髓造血幹細胞,通過專用的細胞分離液、提取、純化後具有高純度、高活性、高濃度的細胞作爲臨牀治療;直接通過高端介入技術將細胞輸入病竈,使得細胞在最短的時間內起到最佳的治療作用。
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