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俗語說:痛風痛起來真要命。只有飽受痛風煎熬的人才會有如此深的感覺,如不及時治療,會引起痛風性腎炎,尿酸腎結石,以及性功能減退,高血壓等多種併發症。瞭解痛風的護理,可以爲痛風患者營造良好的康復環境,對患者的早日康復具有重大的意義。那麼,怎麼護理痛風 護理痛風的好方法是什麼呢?
1.飲食護理 飲食對痛風患者尤爲重要。在注意平衡膳食的總原則下,行低脂、低鹽、低糖、低嘌呤的飲食。正確的飲食方法:痛風患者中肥胖者居多,在科學飲食方面要減少嘌呤攝入,如豆類中的毛豆、豌豆應禁食,但豆漿、幹豆腐等可以食用一些,肉類主張可食羊肉,若先冷凍後在煮沸5min再製成菜品,可以減少嘌呤的含量。多食蔬菜、水果,改正不良飲食習慣。患者不宜食用發酵類麪食如麪包、饅頭等,以未發酵食品爲宜。
2.運動護理 鼓勵患者多做有氧運動,如散步、騎自行車、游泳等,步行每日1~2次,每次30min以上,以出微汗爲度,防止劇烈運動,劇烈運動可使代謝產物乳酸增加,同時可因大量出汗,機體血中水份減少,導致血流減少影響尿酸排泄,引起一些尿酸血癥。如因運動使汗出多時,應鼓勵患者適量補液,頻飲弱鹼性飲料。
3.生活起居護理 痛風患者尤應注意飲食調節,起居有常,不可過勞,情緒穩定防止受寒過勞,注意雙足的保溫,易發部位不要裸露,不可風吹、溼冷等。穿保暖、寬鬆適度的鞋,少走路避免損傷。尿酸的排泄途徑主要爲小便、大便和汗液。可以每天汗蒸1次,汗蒸時隨時補充水份,有助排除尿酸。
4.合理用藥 不可擅自用藥,尤其是阿司匹林、青黴素、利尿藥、抗結核藥等,這類藥物有抑制腎小管排泄尿酸的副作用,而高尿酸常使痛風發作,引起臟器器質性病變,甚至痛風性腎病腎衰等。
5.積極預防併發症 痛風併發症較多,如痛風性關節炎、結石、通風性腎病,合併高血壓、高血脂、肥胖、糖尿病、動脈硬化、冠心病等。有效的控制血尿酸就能夠積極預防和減少併發症發生。另外,通過建立系統跟蹤服務網絡,定期爲痛風患者檢驗及早期有針對性的進行最新減肥、降脂、降壓、降血尿酸的治療,能有效地起到預防及早期發現痛風及併發症的可能。
痛風的護理對患者的康復有着至關重要的作用,做好痛風患者的護理,讓患者擁有良好的心態積極的接受治療,促進身體的康復。目前治療痛風最好的方法是細胞滲透修復療法,細胞滲透修復療法採用外周血骨髓活臍帶血,通過專用的細胞分離液、提取、純化後的到臨牀治療所需要的細胞;經過靜點,注射或接入等方法將細胞輸入患者體內,利用細胞具有自我複製和分化的功能來修復體內受損的多巴胺神經細胞,達到機體功能重建的目的。
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