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痛風病人的飲食護理該如何進行比較有效?痛風的原因有遺傳、高尿血酸增高等等。但是痛風跟生活方式和生活環境有很大的關係。如果疾病發作,痛風的飲食護理對患者的病情是很有幫助的。那麼,痛風病人的飲食護理該如何進行比較有效?下面爲大家詳細講解一下。
痛風的飲食護理:
1、降低尿酸值的飲食
避免含高普林(purine)的食物,避免促成高量尿酸,此類食物如:魚、內臟、肉汁、大豆類、蝦貝類等。另外,高尿酸血癥患者的尿液大都偏向鹼性,酸性尿是導致尿路結石的原因,因此也要注意易將血液鹼化的食品。
2、避免吃得過飽
攝取過高的熱量會導致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,會直接導致尿酸的增加,所以要注意不可吃過飽;爲了控制量的攝取,又能兼顧飽足感,不妨多吃含有豐富食物纖維、熱量又低的海藻類、菇類、蒟蒻食品。
3、嚴禁不吃或吃得太快
不宜以減肥餐方式控制體重,以免因禁食造成細胞分解,將尿酸釋出;另外,不規則的飲食習慣會導致肥胖,對痛風也會產生不良影響。例如不吃早餐,長時間的空腹感會讓人於午餐時開懷大吃;且餓一餐後再吃東西,身體吸收的熱量會更多,並迅速轉爲脂肪儲存起來,加上吃得太急,容易導致過量,也更易發胖。
4、注意營養均衡
如果完全不攝取含普林的食物,就很難維持營養均衡。所以,在飲食時,須注意攝取不同的食物素材,保持營養均衡。
5、多多補充水分
充分補充水分可以降低血液和尿的濃度,且可以製造大量的尿液,可幫助尿酸排出體外,也可避免痛風引起的腎結石;另外,酸性的尿也會經過水分的補充而傾向鹼性。
通過以上痛風的飲食護理的講解,希望對大家是有所幫助的。痛風的飲食護理在某種程度上對患者的病情是有很大的改善作用,但是它不是治療疾病的根本選擇。目前在臨牀上誕生了一種新型的治療方法——細胞滲透修復療法,已經取得了一定的治療療效,讓患者的病情得到了大大的改善,而且是無毒、安全、可以在不明疾病的病理的情況下治療疾病,讓患者再次感受到了生命的曙光。
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