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類風溼關節炎的產生原因跟環境因素有關,天氣變化會造成患者病情的反覆,因此做好類風溼關節炎的預防工作極爲重要。類風溼關節炎的預防方法可以避免患者因病情加重而影響功能的康復,還可以降低該病的發生率。那麼,類風溼關節炎如何預防?
1、加強鍛鍊,增強身體素質。
經常參加體育鍛煉,如保健體操、練氣功、太極拳、做廣播體操、散步等,大有好處。凡堅持體育鍛煉的人,身體就強壯,抗病能力強,很少患病,其抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
2、避免風寒溼邪侵襲。
要防止受寒、淋雨和受潮,關節處要注意保暖,不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。
3、注意勞逸結合
飲食有節、起居有常,勞逸結合是強身保健的主要措施。臨牀上,有些類風溼性關節炎患者的病情雖然基本控制,處於疾病恢復期,往往由於勞累而重新加重或復發,所以要勞逸結合,活動與休息要適度。
以上就是對類風溼關節炎的預防方法進行的講解,相信大家已經有了詳細認識了。雖然有效的預防方法可以在一定程度上延緩患者病情的發展,但治療方法的選擇纔是重中之重。目前治療類風溼性關節炎要選擇一種科學有效的治療方法,細胞滲透修復療法滿足人們的這一需求,是目前治療類風溼性關節炎最好的方法。細胞滲透修復療法是一類具有自我複製能力的未充分分化,尚不成熟的多潛能細胞,有自我更新和分化潛能力,醫學界成爲“萬用細胞”。在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞,形成任何類型的組織和器官,以實現機體內部結構和自我康復能力。
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