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怎麼預防類風溼性關節炎?類風溼性關節炎是常見疾病,嚴重時會導致功能障礙,關節畸形等,甚至會引發其它併發症。爲避免類風溼性關節炎的侵害,預防必不可少,類風溼性關節炎的預防越發重要。那怎麼預防類風溼性關節炎呢,下面我們共同瞭解一下吧。
怎麼預防類風溼性關節炎?能更好地避免疾病的侵害,應做到以下幾點:
適度運動,常做適度的運動,在溫水池中游泳隊僵硬的關節有好處。
避免涼風直吹,在夜晚睡覺時,應避免戶外涼風直吹,不要讓風扇直吹身體,也不要再冷氣房內赤身睡覺。不在屋檐、走廊、過道等風襲較強處停留休息。
避免受涼,儘量避免受涼,淋雨,受雨淋或驟寒侵襲時,可飲少量酒以禦寒。
熱敷按摩,如發現身體局部冰冷現象,應常加以按摩,或用棉花沾酒擦揉。對於關節疼痛可用熱敷,局部塗桉葉油,服阿司匹林或水楊酸鈉,也可以試用考地鬆或去氫考地鬆。
怎麼預防類風溼性關節炎?你知道了嘛?制定有效的預防措施,就能避免類風溼關節炎的侵害,因此預防非常重要,一定要提起重視。幹細胞移植治療類風溼性關節炎的效果極好,而且安全性強,無副作用。類風溼性關節炎患者要積極的進行治療,越早進行治療效果就越好。
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