|
||||
強直性脊柱炎是一種由於椎間盤病變從而導致上下椎體骨贅增生,壓迫神經根、脊髓或影響椎動脈供血,引起脊椎炎症的疾病。給病人和家庭帶來沉重負擔。如果能多懂些強直性脊柱炎常識,肯定會對大家有所幫助。所以,今天給大家講講強直性脊柱炎的生活常識,讓這些患者儘可能的避免一些加重病情的因素!
一、患者注意戒菸酒:強直性脊柱炎會減弱肺的功能,吸菸肯定會讓這樣的情況加重,使病友的肺更容易收到感染,變的呼吸短促,如果病友是個菸民,還是考慮戒掉吧。
二、強直性脊柱炎患者穿衣要求:不要穿緊身的胸衣和揹帶褲,這樣會使情況變的更糟,因爲他們使脊柱沒法活動。
三、強直性脊柱炎患者食物要求:病友應當吃富含營養的食品,在魚,肉裏含有的大量的蛋白質,吃水果和蔬菜來補充維生素,喝牛奶補補鈣,但是要注意不要太胖啊。
四、強直性脊柱炎患者坐姿要求:試驗可以有規律的活動脊柱,保持直的狀態,通過坐的高些來活動脊柱,擴胸活動,不要一次做的時間太長,站起來,走走。
五、強直性脊柱炎患者臥姿要求:理想的牀應當是比較堅固的,不要有下陷,但不要太硬了,如果你用的是彈簧的牀墊,底部也不是非常的堅固,在牀墊下面放個板子,不要枕太高的枕頭,一個就可以了。
六、在家裏和工作的地方想辦法弄一個比較合適的椅子,座位硬一些,靠背要直的,比較堅固的,最好椅背高一些可以到頭的部位。一個有扶手的椅子有幫助於減輕疼痛。座位不要太長,那樣的話,比較低的脊柱的部位就靠不到座位了。椅子的高度要最好是可以讓膝蓋和關節的地方垂直的放下來。無論怎麼樣,避免那些很低的,軟的椅子和沙發,因爲那樣的姿勢會增加疼痛
七、注意冷和熱:不同方式的熱會幫助減輕疼痛和身體的硬度,很多人在早上或者是睡覺前洗個熱水澡,減少他的疼痛和僵硬,大家也可以借鑑一下啊!
以上就是強直性脊柱炎的生活常識,大家儘量注意。強直性脊柱炎的病症也是因人而異,在治療上也就出現許多不便。幹細胞治療強直性脊柱炎已經取得極大成就,這是一種生物細胞治療法,健康有效而且應用廣泛,可以放心使用。願所有的強直性脊柱炎患者早日康復!
|
Copyright
(C) 2000-2021 Enorth.com.cn, Tianjin ENORTH NETNEWS Co.,LTD.All rights
reserved
ѤѬz_vҦ |