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常見的預防股骨頭壞死方法有哪些?股骨頭壞死特別好發於中老年朋友身上,主要是由於人到中老年這個時候身體體質也非常差,身體抵抗力下降所以容易導致各種疾病的發生。因此,預防股骨頭壞死很關鍵,可以有效的保護老年人的身心健康。那麼,常見的預防股骨頭壞死方法有哪些?專家爲您詳細介紹。
1、走路時要注意腳下,小心摔跤,特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒。
2、在扛、背重物時,要避免髖部扭傷,儘量不要幹過重的活。
3、在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時儘量不用或少用激素類藥物。
4、對股骨頸骨折採用堅強內固定,同時應用帶血管蒂骨瓣頭植骨,促進股骨頸癒合,增加頭部血運,防止骨壞死,術後應定期隨訪,適當口服促進血運的中藥和鈣劑,預防股骨頭缺血性的發生。
5、應改掉長期酗酒的不良習慣或戒酒,脫離致病因素的接觸環境,清除酒精的化學毒性,防止組織吸收。
6、一定要加強髖部的自我保護意識。
7、在體育運動之前,要充分做好髖部的準備活動、感覺身體發熱、四肢靈活爲度。
8、髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走,以免反覆損傷髖關節。
9、儘量不要養成長期大量飲酒的毛病。
10、因爲相關疾病必須應用激素時,要掌握短期適量的原則,並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫囑自作主張,濫用激素類藥物。
以上就是專家爲您詳細介紹的預防股骨頭壞死的方法,希望對您有所幫助。世界上絕大多數的疾病,都可以通過預防措施來進行有效的預防。因此,要做好預防工作。但也要掌握一定的治療方法。專家建議,幹細胞治療股骨頭壞死是較爲科學的治療方法。幹細胞技術最顯著的作用就是能再造一種全新的、正常的甚至更年輕的細胞、組織或器官。由此人們可以用自身或他人的幹細胞和幹細胞衍生組織、器官替代病變或衰老的組織、器官,並可以廣泛應用於治療傳統醫學方法難以醫治的多種頑症。而幹細胞治療股骨頭壞死的效果最爲明顯。所以選擇幹細胞治療股骨頭壞死是科學的、明確的。
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