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痛風飲食注意有哪幾方面要了解?近年來,痛風這種病對於大家來說並不陌生,它嚴重危害着患者的健康生活。痛風發作大多與不注意飲食有關係,因此,要重視風飲食注意,合理安排風飲食對患者的康復有輔助性治療的作用。那麼,痛風飲食注意有哪幾方面要了解?專家對此詳細介紹。
1、注意營養均衡
如果完全不攝取含普林的食物,就很難維持營養均衡。所以,在飲食時,須注意攝取不同的食物素材,保持營養均衡。
2、多多補充水分
充分補充水分可以降低血液和尿的濃度,且可以製造大量的尿液,可幫助尿酸排出體外,也可避免痛風引起的腎結石;另外,酸性的尿也會經過水分的補充而傾向鹼性。
3、避免吃得過飽
攝取過高的熱量會導致肥胖,且食物中多少都含有普林存在,會直接導致尿酸的增加,所以要注意不可吃過飽;爲了控制量的攝取,又能兼顧飽足感,不妨多吃含有豐富食物纖維、熱量又低的海藻類、菇類、蒟蒻食品。
4、嚴禁不吃或吃得太快
不宜以減肥餐方式控制體重,以免因禁食造成細胞分解,將尿酸釋出;另外,不規則的飲食習慣會導致肥胖,對痛風也會產生不良影響。例如不吃早餐,長時間的空腹感會讓人於午餐時開懷大吃;且餓一餐後再吃東西,身體吸收的熱量會更多,並迅速轉爲脂肪儲存起來,加上吃得太急,容易導致過量,也更易發胖。
5、降低尿酸值的飲食
避免含高普林(purine)的食物,避免促成高量尿酸,此類食物如:魚、內臟、肉汁、大豆類、蝦貝類等。另外,高尿酸血癥患者的尿液大都偏向鹼性,酸性尿是導致尿路結石的原因,因此也要注意易將血液鹼化的食品。
以上就是專家針對痛風飲食注意做的詳細介紹,希望對大家有所幫助,合理安排痛風患者的飲食營養,保證患者的治療順利進行。但要選擇有效的治療方法。對此全軍重點痛風治療中心權威專家給大家推薦一種安全無危害的新療法——幹細胞移植治療法。
幹細胞治療痛風是較爲科學的治療方法。幹細胞技術最顯著的作用就是能再造一種全新的、正常的甚至更年輕的細胞、組織或器官。由此人們可以用自身或他人的幹細胞和幹細胞衍生組織、器官替代病變或衰老的組織、器官,並可以廣泛應用於治療傳統醫學方法難以醫治的多種頑症。而幹細胞治療痛風的效果最爲明顯。幹細胞治療法可以在不明白疾病病理的情況下治療疾病,改善了患者的病情,是衆多疾病患者的不錯治療方法。所以選擇幹細胞治療痛風是科學的、明確的。
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