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如何護理類風溼性關節炎能對康復有好處?由於類風溼關節炎病情時好時壞,目前並無根治方法只能控制暫時病況,所以在日常護理上就要特別注意保健,以下幾點就是針對日常護理來作些建議,希望能給廣大的類風溼關節炎患者帶來幫助。
類風溼性關節炎的護理方法:
一、指導患者堅持康復運動。主要是關節活動度的恢復訓練,以保持關節功能,提高日常生活能力。鍛鍊關節前可以輔以加溼熱療法,以改善局部血液循環,起到消炎,去腫和鎮痛的作用。方法:可使用熱水袋、熱水浸泡及烤燈。熱水袋水溫不高於50℃,且不直接接觸皮膚;熱水浸泡水溫爲45~50℃,以水浸過手腕爲好;如果選擇烤燈,皮膚與烤燈距離30~50cm.以上療法1次/日,每次運動前進行效果更佳。
二、按摩指導:按摩可促進血液循環,利於關節功能的恢復,並能緩解肌肉攣縮和關節僵硬,畸形。指導患者用健指指腹或手掌大小魚際按摩患病的關節,按摩力度以患者可以承受爲度,由輕到重,使關節有一適應過程。
三、關節活動指導:幫助指導患者自己進行功能鍛鍊,方法如下:
1)指關節:握拳與手指交替運動。
2)腕關節:兩手合拳,反覆交替用力向一側屈曲。
3)肘關節:手掌向上,兩臂向前平伸,迅速屈伸肘關節。
4)肩關節:做前後旋轉運動及上臂外展。
5)膝髖關節:做下蹲運動向前擡腿運動,或坐於牀上屈髖屈膝。
6)踝關節:取坐位,做踝關節屈伸及旋轉運動。上述運動可3~4次/日,患者可以根據自己對疼痛的耐受程度來確定具體的活動量,禁止過度劇烈的活動,活動量和時間可隨着病情的好轉進行調整,直至病情完全緩解。
以上就是類風溼性關節炎的護理方法,相信大家已經有所瞭解了,那麼,類風溼性關節炎具體應該如何治療呢?對此全軍重點類風溼治療中心權威專家給大家推薦一種安全無危害的新療法——細胞滲透修復療法。
細胞滲透修復療法是目前臨牀上採用比較廣泛的療法,其中的幹細胞是具有自我複製和多向分化潛能的原始細胞,是機體的起源細胞,是形成人體各種組織器官的原始細胞。在一定條件下,它可以分化成多種功能細胞或組織器官,醫學界稱其爲“萬用細胞”。細胞滲透修復治療是把健康的幹細胞移植到病人或自己體內,以達到修復病變細胞或重建功能正常的細胞和組織的目的。細胞滲透修復療法就像給機體注入新的活力,是從根本上治療許多疾病的有效方法。
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