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怎樣才能做好類風溼的科學護理?類風溼是一種危險的疾病,如果在早期不能得到及時有效的治療,病情發展會越來越嚴重,甚至會導致殘廢的下場,所以患者除了要積極的治療外,日常生活的起居都要做好類風溼的科學護理。那麼,怎樣才能做好類風溼的科學護理?專家對此詳細介紹。
1、避免風、溼、寒的侵襲是類風溼的日常護理之一。類風溼和風溼有一定的相似性,那就是都怕關節受涼,所以大家在日常生活一定要注意關節保暖。不穿溼衣、溼鞋、溼襪等。夏季暑熱,不要貪涼受露,暴飲冷飲等。秋季氣候乾燥,但秋風送爽,天氣轉涼,要防止受風寒侵襲。冬季寒風刺骨,注意保暖是最重要的。
2、做好飲食護理。飲食護理也是護理類風溼不可缺少的一項,患者儘量多食用魚油、夜櫻草等不飽和的長鏈脂肪酸和硒等微量元素,可有效緩解關節疼痛和腫脹,減少晨僵、緩解疲勞。患者儘量少食用穀物、小麥、燕麥、黑麥、牛奶、咖啡等,以免產生不良影響,加重類風溼的症狀。
3、注意勞逸結合。合理飲食、勞逸結合是身體強壯的前提,很多患者都是由於過度勞累而導致類風溼反覆發作的,所以患者一定要勞逸結合,活動與休息要適度。這也是類風溼的日常護理方法。
4、進行一定的體育鍛煉也是類風溼的日常護理之一。參加一定的體育鍛煉,如太極拳、氣功、廣播體操等,可以增強人體抵抗力,抗病能力也會有所增強,長期參加體育鍛煉的人抗禦風寒溼邪侵襲的能力比一般沒經過體育鍛煉者強得多。
以上就是專家爲大家介紹的類風溼的科學護理,希望對大家有所幫助。瞭解了類風溼的科學護理,幫助患者創造良好的生活氛圍,積極的配合科學的治療。對此全軍重點類風溼性關節炎治療中心權威專家給大家推薦一種安全無危害的新療法——幹細胞移植治療法。
幹細胞治療類風溼性關節炎是較爲科學的治療方法。幹細胞技術最顯著的作用就是能再造一種全新的、正常的甚至更年輕的細胞、組織或器官。由此人們可以用自身或他人的幹細胞和幹細胞衍生組織、器官替代病變或衰老的組織、器官,並可以廣泛應用於治療傳統醫學方法難以醫治的多種頑症。而幹細胞治療類風溼性關節炎的效果最爲明顯。幹細胞治療法可以在不明白疾病病理的情況下治療疾病,改善了患者的病情,是衆多疾病患者的不錯治療方法。所以選擇幹細胞治療類風溼性關節炎是科學的、明確的。
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