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風溼性關節炎病人一般治療療程是比較長的,在這期間的營養搭配是非常重要的,合理的食療方對疾病的康復起着很大的輔助作用。以下是專家推薦的幾種食療方法:
(食療方法1)生薑雞:用剛剛開叫的公雞1只,生薑100~250g,切成小塊,在鍋中爆炒燜熟,不放油鹽。會喝酒患者可放少量的酒,1天內吃完,可以隔1周或者半月再吃1次。此方用於關節冷痛,喜暖怕寒者。
(食療方法2)鹿茸雞:以當年的公雞1只,鹿茸3~6g,在鍋內燜熟,不放油鹽。吃肉喝湯,兩天內吃完。可以根據情況每隔1周或半月在吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者不能食用。
(食療方法3)赤小豆粥:赤小豆30g,白米15g,白糖適量。先煮赤小豆至熟,再加入白米作粥加糖,此方能夠除溼熱。
(食療方法4)苡米粥:苡米30g、澱粉少許、砂糖、桂花適量。先煮苡米,米煮熟後放入少許的澱粉,再加入砂糖、桂花。作早餐用,此方能清利溼熱,健脾除痹。
(食療方法5)防風苡米粥:防風10g,苡米30g。水煮,每日1次,連服1周,此方能清熱除痹。
(食療方法6)木瓜湯:木瓜4個,蒸熟去皮,搗成泥,白蜜1kg煉淨。將木瓜和白蜜調勻,放入淨瓷器內。每天晨起用開水衝調1~2匙飲用。此方能通痹止痛。
提醒患者:食療是在臨牀治療用藥的同時配合纔可以起到輔助作用,單純依賴食療並不是根治風溼性關節炎的最有效方法,應該積極進行治療纔是關鍵。
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