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糖尿病患者相對於普通人來說,體質較弱,冬季寒冷,糖尿病患者一定要做好保暖工作。糖尿病足是糖尿病的一種慢性併發症,所以,四肢保暖工作對於糖尿病足患者來說,十分重要。專家介紹患者要做到以下幾點。
1、 穿鞋襪宜合適不宜過鬆過緊
由於重力作用,下肢靜脈迴流較之軀幹上肢阻力大,若鞋襪過鬆可致局部靜脈瓣負荷量增加,影響靜脈迴流量及速度;但鞋襪過緊則壓迫血管,致使血流阻力加大,對動靜脈血流均不利,既不利於血供也不利於代謝產物的排泄。
2、 足部宜動不宜靜
動則血運增加,靜則血運緩慢。足部經常按摩或適當活動,可以促進其血液循環,改善神經功能。但不可過量活動,以免增加足部負荷。
2. 足部宜高不宜低
經常擡高足部可以減輕足部壓力,促使局部靜脈迴流,防止代謝產物的蓄積。
3、 足部負重宜輕不宜重
足部承受負荷量不宜過大,如身體過度肥胖、過度勞動、行走及站立過久等,均可加重足部負荷,致使靜脈迴流不良,酸性代謝產物產生過多且蓄積爲害。
4、 足部宜淨不宜污
特別在冬季宜每日用溫水洗腿足,勤清洗更換鞋襪,保持足部清潔;及時清理鞋襪內異物,防止足部硬傷發生;注意清潔足部着力點角化組織,以免有礙血運而致過度角化使皮膚形成囊泡、感染促發潰瘍。
5、 足部宜暖不宜寒
入冬後,糖尿病患者足部應注意保暖,可採用多種恰當的取暖方法,以期改善局部血液循環,保持良好的血液及營養供應,加速酸性代謝產物的排泄。但在取暖時應防燙傷。
專家稱,如果本身就患有糖尿病,那要經常去醫院進行檢查,準確的瞭解自己的身體情況,自身如果出現其他問題,也應該及時的向醫生表明,也許你的糖尿病已經因爲一些因素導致其他問題的出現,只是這些問題也是推斷,還是去和醫生加以確認才行。願廣大糖尿病患者早日康復。
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