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哮喘對於孩子的影響嚴重時可伴隨一生,儘早入手預防小兒哮喘,讓孩子遠離哮喘病的困擾是非常必要的。如何預防小兒哮喘?什麼樣的預防小兒哮喘的方法有效?我們一起來看看。
根據調查,引起小兒哮喘的過敏原排在前六位的是:蟎、室內塵土、棉絮、黴菌、煙和花粉。蟎是引起小兒哮喘發作的最常見的過敏原,由於塵蟎主要以食人脫落的皮屑爲生,加上屋內塵土、棉絮所含成分較複雜,主要爲塵蟎的碎屑、棉毛等微小纖維、顆粒及微生物等其他成分,如在睡前穿脫衣褲、整理被褥時接觸了其中的過敏原,是很容易引起哮喘發作。黴菌、煙、花粉也是引起哮喘的重要過敏原,因此,爲預防小兒哮喘發作,應給小兒勤洗被罩褥單,採用溼式清掃,製作拉鎖式臥具,改善居室環境,通風防潮,提倡無煙環境,減少被動吸菸,室內不養花鳥,發病高峯適當減少戶外活動。
春季呼吸道感染明顯增多,病原多爲病毒、細菌、支原體等,這些病原作爲過敏原被人吸入後可直接誘發哮喘;如果反覆感冒,哮喘發作則接連不斷,甚至月季相連。預防呼吸道感染需注意住室光照、通氣,保持室內適宜的溫溼度,加強營養,多飲開水,增強機體抵抗力,少帶孩子到人員密集的場合,減少交互感染,注意防止托幼機構、學校及家庭中流感局部流行。
此外,情緒因素、藥物和食物因素都可能引起小兒哮喘的發作。因此,適當限制超量活動和運動,保持心態平靜,用藥和進食時多加註意就有可能減少或減輕哮喘發作次數,如再配合有效的治療,就有可能長期控制哮喘的病情。
小兒哮喘的預防措施主要就有三個方面,家長在平時一定要對孩子的身體多加註意,儘早預防小兒哮喘,避免小兒哮喘造成的傷害。
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