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現在糖尿病越來越流行,我們對糖尿病到底瞭解有多少?專家爲您詳細講解:
1.糖尿病的分型
糖尿病有4個分型,不同的分型治療有不同。
1型糖尿病和免疫系統有關;2型糖尿病是最常見的一類。此外還有特殊類型糖尿病,和妊娠糖尿病。
2.糖尿病的症狀和診斷
“三多一少”大家都知道,但沒有症狀不代表沒有糖尿病。糖尿病可通過空腹血糖、餐後血糖、糖化血紅蛋白來診斷,不過在中國,許多人餐前血糖正常,一杯糖水下去血糖立刻超標,餐後血糖超標問題要引起重視。
3.糖尿病併發症
急性併發症包括酮症酸中毒、非酮症高滲昏迷、乳酸酸中毒、低血糖昏迷;慢性併發症包括大血管併發症、微血管併發症。現在相當關注糖尿病引起的慢性微血管併發症,如糖尿病眼病、糖尿病腎病、糖尿病神經病變、糖尿病心肌病。
4.糖尿病患者的主要死因
1型糖尿病患者多因糖尿病腎病引起死亡,2型糖尿病以心腦血管併發症爲主。
5.初發患者的注意事項
初發患者一般推薦住院治療,這對於全面監測血糖情況,初期強化治療,接受健康教育來說都有很大好處。特別是早期強化治療。一個初發糖尿病患者如果能接受強化治療,只要生活方式控制得當,甚至可以數年不必使用藥物就能控制得很理想。
6.糖尿病患者的檢測時間
糖化血紅蛋白:2-3月一次;尿微量白蛋白:3-6月一次;眼底檢查:半年到一年一次;其他生化檢查:半年到一年一次;足病篩查:半年到一年一次(但每天要自我檢查)。
7.糖尿病患者的低血糖
糖尿病患者不僅可能高血糖,也容易發生低血糖。患者必須知道,低血糖更危險,甚至可能引起快速、致命的危險。
8.糖尿病患者的飲食運動
這個很難一言以蔽之,通俗來說,糖尿病患者其實大部分食物都可以吃,關鍵是吃多少和怎麼吃(烹飪)的問題。而運動方面,糖尿病患者適宜的是有氧運動,但運動前最好做個心功能評估,避免本身已經存在心臟基礎病、突發心腦血管疾病的風險。
專家提示:
警惕糖尿病早期信號。糖尿病早期信號有:飯後不到就餐時間就餓或渴;快到就餐時容易心慌、出汗、乏力;傷口感染不易癒合;視力減退明顯;無明顯原因手腳麻木、疼痛、發涼等感覺異常;容易激動、容易疲勞;小便次數增多。高危人羣定期檢測血糖。
保持樂觀的心態很重要。一個人的情緒對身體的健康也很重要,平時要有一個樂觀的心態。少些計較,多些寬容。不管遇到多少挫折與煩惱都應該感謝人生給我們機會來體驗酸甜苦辣!感謝身邊關心自己的親朋好友和那些擦肩而過的陌生人!生命是最寶貴的,珍惜生命,珍惜自己,用寬大的胸懷包容那些讓你不順心的人和事,一笑而過。
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