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2型糖尿病飲食治療能吃海產品嗎?對於這個問題,下面由糖尿病專家爲大家詳細解答,2型糖尿病飲食治療能吃海產品嗎?
海產品是一種很好的食品,味道鮮美,營養豐富,能提供給人大量的優質蛋白、脂肪和豐富的膳食纖維,又含有大量人體所需的微量元素,糖尿患者適當食用是有益無害的。
不同的海產品所含脂肪和熱量不同,因此要了解所要吃的海產品所含的脂肪和熱量多少。有些海產晶如蝦皮、水浸鮮貝、海蟹、對蝦,蚌肉含有較高的脂肪和熱量,要少食。
海帶含碘較多,食用後可補充碘,但多食可致碘攝入過多也是有害的。海魚、貝類內含有致病微生物,如未加工生食是有害的,所以我們提倡不吃生魚片,要吃熟食。
2型糖尿病飲食治療能吃海產品嗎?對於這個問題,專家在以上已經爲大家做了非常詳細的解答,您現在是不是已經明白了呢?要是不明白的話,可以向專家諮詢。
糖尿病人要放寬心境,以樂觀、積極的態度對待生活,對待疾病。這對控制血糖非常關鍵。此外,平時多參加一些社交活動及適量的體育運動,也有助於改善心情,控制病情。病人家屬也應多疏導、鼓勵、安慰並理解患者,幫助其樹立戰勝疾病的信心。再有,患者還可參加一些糖尿病專題講座,瞭解糖尿病及其併發症的基本知識和應對措施,糾正錯誤認識及不良行爲。當患者出現焦慮、抑鬱等情緒難以排解時,應及時到正規的醫院診斷檢查,避免加重病情。
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