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2型糖尿病也叫成人發病型糖尿病,多在35~40歲之後發病,佔糖尿病患者90%以上。因此醫生在治療實踐中,應該把預防復發,指導病人配合治療,作好自我保護作爲重要目標。實踐證明:病後未及時正規治療致反覆發作者預後不佳。2型糖尿病病因不同尚無預防的方法。2型糖尿病在穩定期緩解期需預防其發作。下面就讓我們看看2型糖尿病預防要注意什麼吧。
1、性生活有規律,防止感染性疾病;不要吃過量的抗生素。有些病毒感染和過量抗生素會誘發糖尿病。
2、2型糖尿病的預防保健措施,多加鍛鍊身體,少熬夜。保證睡眠質量。
3、2型糖尿病的預防保健措施,不暴飲暴食,生活有規律,吃飯要細嚼慢嚥,多吃蔬菜,儘可能不在短時間內吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時間內快速上升,對保護胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記住!
4、糖耐量不正常或有糖尿病家族史的朋友可以在最大限度內防止糖尿病的發生:每年吃三個月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強胰腺功能;在季節更替時吃半個月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基。這也是二型糖尿病的預防保健措施中的一種。
2型糖尿病預防要注意什麼?以上就是關於2型糖尿病的預防的介紹,希望對您有所幫助。2型糖尿病患者如果治療不及時,病情會不斷的加重,而且還會讓生命受到威脅,因此要儘快到醫院去進行診治,要相信科學的治療纔是最有效的,不要因爲急於治療盲目的去相信那些江湖上的小偏方小廣告,避免上當受騙。如果您還有更多關於糖尿病的疑問,請諮詢在線醫生!
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