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天津北方網訊:提起股骨頭壞死,容易讓人聯想到老年病,其實不然。天津市第一中心醫院骨科主任姜文學表示股骨頭壞死是青壯年常見的骨科疾病,發病原因主要是激素、飲酒和創傷,而前兩者佔90%以上。上述因素引起血管炎和骨髓細胞脂肪化,最終導致股骨頭骨細胞缺血壞死。股骨頭壞死的患者一般發病後在2-4年內出現股骨頭塌陷,行走搖擺或呈“鴨步”,直至不能行走成殘疾。
受訪專家:天津市一中心醫院骨科姜文學博士從1991年開始對股骨頭壞死的治療進行長期而深入的研究,吸取了國內和韓國、美國、日本等國外的先進方法,通過上千例的臨床經驗,總結出治療股骨頭壞死各期的有效方法,並每年舉辦國家級股骨頭壞死最新治療進展學習班,獲得廣大骨科醫生的好評。
股骨頭壞死一旦啟動不可逆轉 早發現早治療可減緩疾病進程
據了解,股骨頭壞死的早期癥狀一般不明顯,可出現臀部、胯骨軸疼痛,逐漸引起髖關節功能障礙,尤其是內旋和外展功能,有時因閉孔神經刺激引起膝關節疼痛。由於這些癥狀可能休息過後會得到緩解,易被患者忽略,所以基本上到門診來看病的患者基本都是中晚期的患者。
姜主任指出,股骨頭壞死一旦啟動無法逆轉,但如果能早期發現並接受正規治療,則可大大減緩治病進程,部分X光片都無法顯示病灶的超早期患者還有望保守治愈,不僅花費少還能保持良好的生活質量。目前國際公認的股骨頭壞死的有效治療方法是手術治療,其他都為輔助療法。姜主任強調,患者不要因為恐懼手術而輕信虛假廣告,選擇錯誤的治療手段,這樣會令原本可以得到很好治療的早期患者會在2到4年內發展為股骨頭表面塌陷的中晚期,並由早起一側發病發展為雙側同時發病。
酗酒濫用激素是發病主因 青年人良好的生活習慣可預防
股骨頭壞死以青壯年多見,除疾病發生時積極采取正規治療外,預防也尤為重要。姜主任建議:
一定要加強髖部的自我保護意識,走路時要注意腳下,小心摔跤,特別在冬季冰雪地行走時要注意防滑摔倒;
在體育運動之前,要充分做好髖部的准備活動、感覺身體發熱、四肢靈活為度;在扛、背重物時,要避免髖部扭傷,盡量不要乾過重的活;
髖部受傷後應及時治療、切不可在病傷未愈情況下,過多行走,以免反復損傷髖關節;
在治療某些疾病上,特別是一些疼痛性疾病時盡量不用或少用激素類藥物,因為相關疾病必須應用激素時,要掌握短期適量的原則,並配合擴血管藥、維生素D、鈣劑等,切勿不聽醫囑自作主張,濫用激素類藥物;
盡量不要養成長期大量飲酒的毛病;如果是有長期酗酒習慣、服用激素、有外傷或有早期癥狀的人,建議要定期進行復查或每年進行體檢;
對職業因素如深水潛水員、高空飛行員、高壓工作環境中的人員應注意勞動保護及改善工作條件,確已患病者應改變工種並及時就醫;
飲食上應做到:不吃辣椒,不過量飲酒,不吃激素類藥物,注意增加鈣的攝人量,食用新鮮蔬菜和水果,多曬太陽,防止負重,經常活動等對股骨頭壞死均有預防作用。
小貼士:保護股骨頭的方法—蹬空屈伸法
仰臥於床,雙手置於體側,雙下肢交替屈髖屈膝,小腿懸空,像蹬自行車一樣運動3至5分鍾,次數可逐漸增加。
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