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保養預防糖尿病眼病的方法有哪些?糖尿病眼病是一種常見病,但糖尿病眼病病人經常要承受巨大的精神壓力,很多糖尿病眼病患者對此病都存在恐懼。那麼保養預防糖尿病眼病的方法有哪些? 下面我們將對這個問題做具體的介紹。
1、控制血壓:血壓、血脂、血糖對預防糖尿病眼病都很重要。有些病友現階段血壓不好,但暫時沒有任何反應,但如長此以往,10年後出現糖尿病視網膜病變的機率非常大,甚至還會導致失明。
2、定期檢查:糖尿病視網膜病變是不可逆轉的,必須早發現、早治療,因此糖尿病人一定要定期檢查視力及眼底來預防糖尿病眼病的病發。
3、控制血糖:嚴格控制血糖是防治糖尿病眼病的根本措施。有專家進行過長達20餘年的觀察,發現80%以上血糖控制不好的糖尿病人在20年後會發生視網膜病變,而控制良好的病人只有10%左右出現視網膜病變,差別非常巨大。
4、養成良好的生活習慣和規律,戒除不良嗜好:這是預防糖尿病眼病最基本的一種。糖尿病人一定要戒菸,飲食要清淡,少吃辛辣、刺激和高脂肪的食品,適當鍛鍊,但是一定要避免劇烈運動,腦力勞動者更要注意用眼衛生,避免長時間閱讀、使用電腦等造成的視疲勞,從而儘量延緩糖尿病視網膜病變的出現。另外,糖尿病人和家屬對糖尿病及其引起的多種併發症都要加強重視,做好預防糖尿病眼病的工作。
以上就是關於糖尿病眼病的預防的介紹,希望對您有所幫助。糖尿病眼病患者如果治療不及時,病情會不斷的加重,而且還會讓生命受到威脅,因此要儘快到醫院去進行診治,要相信科學的治療纔是最有效的,不要因爲急於治療盲目的去相信那些江湖上的小偏方小廣告,避免上當受騙。如果您還有更多關於糖尿病的疑問,請諮詢在線醫生!
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